Loại rau đắt hơn thịt, ăn sẽ trẻ lâu và dáng đẹp bất ngờ 30/12/2022Theo Y học cổ truyền Trung Quốc, rau tiến vua có chức năng bổ tỳ, dưỡng não, trấn tĩnh thần kinh, giải độc, giảm cân, ngừa ung thư, hạ huyết áp, làm mềm mạch máu.
Tuyệt chiêu rán cá rã đông nguyên con giòn rụm 30/12/2022Đối với cá cấp đông, để rán cá nguyên con đảm bảo bên ngoài giòn, bên trong mềm ngọt, đặc biệt không bắn dầu, không nát lại càng khó.
Ăn táo vào buổi sáng, bí quyết giảm cân của nữ diễn viên Nhật Bản 29/12/2022Táo luôn được xếp vào danh sách thực phẩm tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, loại trái cây này còn được nhiều chị em ca ngợi là bí quyết hiệu quả để giảm cân.
5 thực phẩm quen thuộc lại chứa chất độc gây hại sức khỏe 28/12/2022Có một số loại thực phẩm ăn hàng ngày có thể chứa nhiều độc tính đến mức thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Cách mới nấu canh rau cải với tôm vừa ngon lại lạ miệng 26/12/2022Rau cải nấu với tôm và đậu phụ không những ngon ngọt, lạ miệng mà còn bổ dưỡng hơn!
Món hầm đặc biệt rất cần ăn trong ngày Đông chí 22/12 để khỏe mạnh 22/12/2022Theo dưỡng sinh Đông y từ cổ xưa, đúng ngày Đông chí mọi người nên ăn đồ bồi bổ ấm nóng giúp bổ gan thận, bổ khí huyết, bổ dương, bổ nguyên khí…
4 thói quen cần bỏ khi ăn xì dầu kẻo rước họa vào thân 22/12/2022Xì dầu hay còn gọi nước tương vốn là một loại gia vị rất được ưa chuộng, nhưng ăn thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết.
Lý do 5 nhóm người sau không nên ăn bánh mì 20/12/2022Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc ăn bánh mì quá nhiều bữa trong một ngày sẽ có thể gây mệt mỏi kéo dài.
Cuối năm, lại "nóng" thực phẩm bẩn 19/12/2022Lợi dụng thời điểm cuối năm, không ít gian thương sẵn sàng dùng mọi chiêu trò, thủ đoạn để buôn bán thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc, tuồn hàng hóa hết hạn sử dụng... ra thị trường.
5 loại thịt làm tổn hại collagen khiến phụ nữ già nhanh 18/12/2022Trong những ngày cuối năm bận rộn, bên cạnh chuyện mua sắm, nhiều chị em cũng rất đau đầu trong chuyện chăm sóc da.
Loại củ có dinh dưỡng tương đương 20 quả táo, 50 quả cà chua 18/12/2022Khoai lang tím có lợi ích sức khỏe vượt trội so với những giống khoai khác.
Chuyên gia nói gì về chế độ ăn toàn trái cây trong 3 năm? 16/12/2022Chuyển sang chế độ ăn trái cây cách đây 3 năm, Pam Johal khẳng định cô đang hạnh phúc hơn bao giờ hết.
Cách chế biến quả sake thành món ăn vặt cực kỳ hấp dẫn 16/12/2022Loại quả này có nhiều tinh bột và rất giàu dinh dưỡng, giúp đẩy lùi lão hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
3 thứ này ăn thường xuyên dễ sinh bệnh 16/12/2022Nếu thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp, mọi người sẽ có sức khỏe tốt. 3 thứ dưới đây không nên ăn thường xuyên bới không tốt cho sức khỏe.
Ăn xúc xích thường xuyên có thể tăng nguy cơ mất trí nhớ 16/12/2022Nghiên cứu cho thấy thực phẩm siêu chế biến có thể khiến bạn mắc chứng mất trí nhớ nếu thường xuyên sử dụng.
