Sắc vóc “hot mom quân nhân” hậu giảm 20 kg 02/01/2024Từng nặng hơn 75 kg hậu sinh con, "hot mom quân nhân" Vũ Ngọc Anh chia sẻ bí quyết giảm cân của bản thân để có sắc vóc gợi cảm như hiện tại.
Bất ngờ với kết quả mới về một chế độ ăn kiêng nổi tiếng 01/01/2024Chế độ ăn kiêng hạn chế carbohydrate (gọi là low-carb) đã được coi là chìa khóa để giảm cân trong nhiều thập kỷ. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy không phải lúc nào cũng vậy.
Bí quyết giảm cân của Phan Như Thảo, “đánh bay” 22 kg 25/12/2023Giảm được hơn 20 kg chỉ trong gần 1 năm, Phan Như Thảo tiết lộ ngoài kiểm tra lượng calo tiêu thụ để có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý, còn cần phải có tinh thần lạc quan.
Phương Mỹ Chi từng giảm cân sai cách, nhiều chị em nên tránh 24/12/2023Uống thuốc giảm cân cấp tốc không rõ nguồn gốc, uống nước thay cơm, "nhào nặn đốt mỡ" khiến chân tay bị bầm dập... là những cách ép cân sai lầm từng khiến Phương Mỹ Chi phải thay đổi ngay.
Sai lầm khi giảm cân của Miu Lê, nhiều cô gái đang mắc 21/12/2023Như nhiều cô gái nóng vội muốn giảm cân thần tốc, Miu Lê cũng từng mắc sai lầm khi áp dụng các biện pháp như nhịn ăn, uống nước cốt chanh, ăn trái cây chua thay cho bữa ăn hàng ngày gây hại cho sức khỏe.
Cô gái bỏ cơm để giảm cân nhưng đường huyết vẫn tăng vù vù 13/12/2023Dù cắt bỏ hẳn cơm ra khỏi bữa ăn hàng ngày nhưng cô gái trẻ vẫn bị tăng đường huyết, bác sĩ cho biết đây là trường hợp rất đáng cảnh báo, cần đi khám ngay lập tức.
Chuyên gia chia sẻ bài tập đơn giản loại bỏ mỡ lưng hiệu quả 26/11/2023Một chuyên gia thể hình cho biết, bạn có thể thực hiện bài tập này một cách thoải mái tại nhà, vừa có thể giúp loại bỏ mỡ lưng vừa tăng cường sức khỏe.
Mẹ đột tử vì uống thuốc giảm cân để dự đám cưới con 10/11/2023Uống thuốc giảm cân với mong muốn được mặc váy đẹp trong đám cưới con gái, người phụ nữ 56 tuổi không ngờ đột tử tại nhà.
Dùng thuốc trị táo bón giảm cân, cô gái xuất huyết khắp người 02/11/2023Khi được đưa đến bệnh viện, cô gái trẻ suy dinh dưỡng nặng, chỉ còn 25kg, xuất huyết cả ở tai, mũi, miệng, niệu đạo và những nơi khác, gây khó khăn cho việc kiểm soát.
Nửa năm giảm 24kg, cô gái trẻ khiến gan nhiễm mỡ nặng 26/10/2023Cô gái ăn kiêng quá mức dẫn đến tình trạng không có khả năng bài tiết chất béo trung tính ở gan, cuối cùng làm gan nhiễm mỡ, suy dinh dưỡng nặng.
Giảm cân ngoạn mục, bé trai nặng nhất thế giới “đốn tim” người nhìn 20/10/2023Arya Permana có màn giảm cân ngoạn mục. Từ bé trai nặng nhất thế giới, giờ đây cậu trở nên thon gọn hơn nhiều. Đặc biệt, nụ cười “tỏa sáng” trên gương mặt điển trai khiến Arya dễ dàng “đốn tim” người nhìn.
Giảm cân bằng cách uống nước, cô gái hối hận tột độ 31/07/2023Theo đuổi thử thách giảm cân bằng nước, một vlogger kiêm nhà môi giới bất động sản đã phải nhập viện vào ngày thứ 12 của thử thách vì bị ngộ độc nước.
Uống 1 cốc nước này sau ăn mỗi ngày bằng 2 tiếng chạy bộ 16/07/2023Uống một ly nước ép bắp cải tím sau bữa ăn thì hiệu quả tương đương với việc chạy bộ 2 tiếng đồng hồ, có thể làm sạch ruột và thải dầu mỡ, giúp giảm cân dễ dàng.
Sự thật bên trong những trại giảm cân cấp tốc ở Trung Quốc 19/06/2023Mới đây, một cô gái nặng 157 kg đã tử vong trong trại huấn luyện giảm cân khiến nhiều người lo sợ. Vậy bên trong trại huấn luyện giảm cân khủng khiếp đến mức nào?
Kinh ngạc loại lá “vua hút mỡ”, mùa hè rất nhiều 06/06/2023Một trong những lý do khiến lá sen được mệnh danh “vua hút mỡ” là bởi chúng chứa nhiều taurine. Được biết, taurine là loại axit amin có khả năng giúp cơ thể đốt cháy chất béo.
