5 loại rau “thần dược” với phụ nữ, tăng sinh collagen, đẹp da, khỏe người 14/02/2023Đây là những loại rau quen thuộc, dễ dàng mua ở các chợ cóc nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và còn giúp phụ nữ trẻ lâu, ngừa lão hóa.
Loại củ này là “vua” bảo vệ gan, chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày 12/02/2023Mặc dù loại củ này có mùi khó chịu nhưng nếu biết cách chế biến và ăn điều độ, những lợi ích nó mang lại cho cơ thể là rất lớn.
Loại củ xấu xí nhưng ngừa ung thư đường tiêu hóa cực tốt 12/02/2023Hình dáng của loại củ này rất kỳ lạ nhưng nó được các chuyên gia đánh giá rất cao.
5 món giúp cân bằng nội tiết, cải thiện sinh lý cho phụ nữ 11/02/2023Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao nội tiết, đặc biệt là sinh lý phụ nữ nên hãy tăng cường 5 món này.
Đàn ông dùng thứ này ngâm nước uống, 3 lợi ích đến 07/02/2023Theo nghiên cứu y học hiện đại, hạt muồng có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các loại vi khuẩn như bạch hầu, tụ cầu khuẩn, trực khuẩn, vi khuẩn thương hàn và phó thương hàn.
7 thay đổi trong cơ thể nếu bạn ăn đu đủ mỗi tuần một lần 06/02/2023Christopher Columbus gọi đu đủ là "quả của các thiên thần", nó có vị rất ngon và là một loại thuốc bổ dưỡng lý tưởng cho cơ thể, rất đáng để đưa vào thực đơn hàng tuần.
Cháo đậu xanh - bài thuốc giải rượu ngày Tết 24/01/2023Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Một bát cháo đậu xanh có thể giúp người say rượu bổ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
Cỏ dại ở miền Tây bỗng thành đặc sản, nông dân “hái” ra tiền 23/01/2023Là loại rau dại mọc trên các cánh đồng trũng, năn bộp được người nông dân miền Tây bán cho nhà giàu để nấu món đặc sản, thu tiền triệu mỗi ngày.
Tác dụng của cây xuyến chi ít người biết 11/01/2023Xuyến chi là cỏ dại người dân thường tìm cách loại bỏ mà không biết rằng loại cây này có thể làm rau ăn rất tốt cho sức khỏe.
5 loại rau hay bị xem thường lại giúp trẻ lâu, ngừa ung thư 25/12/2022Những loại rau nhiều người thường quên ăn này đáng lẽ nên có mặt nhiều hơn trên mâm cơm nhà bạn vì lợi ích sức khỏe không hề thua kém đồ đắt tiền.
4 thực phẩm được mệnh danh là “penicillin tự nhiên”, cực hữu ích 24/12/2022Những thực phẩm này nên thêm vào bữa ăn để giúp hạ huyết áp, khử trùng và tránh mắc các bệnh viêm nhiễm vào mùa đông.
Quả màu vàng chế biến 10 phút được món ăn sáng ngon bổ 21/12/2022Món ăn sáng nhanh gọn lại bổ dưỡng, ngon miệng này rất thích hợp để bạn thử trong những ngày bận rộn.
Bất ngờ loạt thực phẩm là “viên bổ dưỡng dạ dày tự nhiên” 13/12/2022Ngũ tạng, lục phủ trong cơ thể con người đều thực hiện nhiệm vụ của mình, khi khỏe mạnh mới duy trì được hoạt động bình thường của từng chức năng.
Loại rau bổ dưỡng như thịt bò, giàu chất sắt 09/12/2022Đây là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ, chất sắt, có thể chế biến được nhiều món ngon có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là những người ăn chay.
7 quan niệm sai lầm về trứng mà bạn nên tránh 07/12/2022Trứng làm tăng cholesterol hoặc ăn trứng gây béo là những “tin đồn” về trứng mà bạn thường hay nghe. Tuy nhiên, đây là những quan niệm sai lầm mà bạn không nên tin.
