3 món ăn từ tim lợn bồi bổ cơ thể, tốt cho người mất ngủ 20/03/2023Trong y học cổ truyền có thuyết tạng bổ tạng. Tim lợn có tác dụng bồi bổ khí huyết, tốt cho người bệnh mất ngủ, tim đập hồi hộp thất thường do tâm khí hư sinh ra...
1 giờ sau khi ăn dâu: Thay đổi bất ngờ ở người bị mỡ máu 16/02/2023Hai nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy bổ sung dâu tây hàng ngày có thể đem lại sự cải thiện đáng kể rủi ro về tim mạch và chuyển hóa.
Củ cải kết hợp 3 thứ này, dinh dưỡng tăng gấp đôi 15/02/2023Theo các chuyên gia, nếu biết kết hợp củ cải với những nguyên liệu khác, chắc chắn có thể giúp nhân đôi dinh dưỡng của củ cải, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể hơn.
5 loại rau “thần dược” với phụ nữ, tăng sinh collagen, đẹp da, khỏe người 14/02/2023Đây là những loại rau quen thuộc, dễ dàng mua ở các chợ cóc nhưng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và còn giúp phụ nữ trẻ lâu, ngừa lão hóa.
Loại củ này là “vua” bảo vệ gan, chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày 12/02/2023Mặc dù loại củ này có mùi khó chịu nhưng nếu biết cách chế biến và ăn điều độ, những lợi ích nó mang lại cho cơ thể là rất lớn.
Loại củ xấu xí nhưng ngừa ung thư đường tiêu hóa cực tốt 12/02/2023Hình dáng của loại củ này rất kỳ lạ nhưng nó được các chuyên gia đánh giá rất cao.
5 món giúp cân bằng nội tiết, cải thiện sinh lý cho phụ nữ 11/02/2023Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao nội tiết, đặc biệt là sinh lý phụ nữ nên hãy tăng cường 5 món này.
Đàn ông dùng thứ này ngâm nước uống, 3 lợi ích đến 07/02/2023Theo nghiên cứu y học hiện đại, hạt muồng có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các loại vi khuẩn như bạch hầu, tụ cầu khuẩn, trực khuẩn, vi khuẩn thương hàn và phó thương hàn.
7 thay đổi trong cơ thể nếu bạn ăn đu đủ mỗi tuần một lần 06/02/2023Christopher Columbus gọi đu đủ là "quả của các thiên thần", nó có vị rất ngon và là một loại thuốc bổ dưỡng lý tưởng cho cơ thể, rất đáng để đưa vào thực đơn hàng tuần.
Cháo đậu xanh - bài thuốc giải rượu ngày Tết 24/01/2023Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Một bát cháo đậu xanh có thể giúp người say rượu bổ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
Cỏ dại ở miền Tây bỗng thành đặc sản, nông dân “hái” ra tiền 23/01/2023Là loại rau dại mọc trên các cánh đồng trũng, năn bộp được người nông dân miền Tây bán cho nhà giàu để nấu món đặc sản, thu tiền triệu mỗi ngày.
Tác dụng của cây xuyến chi ít người biết 11/01/2023Xuyến chi là cỏ dại người dân thường tìm cách loại bỏ mà không biết rằng loại cây này có thể làm rau ăn rất tốt cho sức khỏe.
5 loại rau hay bị xem thường lại giúp trẻ lâu, ngừa ung thư 25/12/2022Những loại rau nhiều người thường quên ăn này đáng lẽ nên có mặt nhiều hơn trên mâm cơm nhà bạn vì lợi ích sức khỏe không hề thua kém đồ đắt tiền.
4 thực phẩm được mệnh danh là “penicillin tự nhiên”, cực hữu ích 24/12/2022Những thực phẩm này nên thêm vào bữa ăn để giúp hạ huyết áp, khử trùng và tránh mắc các bệnh viêm nhiễm vào mùa đông.
Quả màu vàng chế biến 10 phút được món ăn sáng ngon bổ 21/12/2022Món ăn sáng nhanh gọn lại bổ dưỡng, ngon miệng này rất thích hợp để bạn thử trong những ngày bận rộn.
