Ăn sáng kiểu này tránh bơm đường vào người 26/11/2022Ăn sáng đủ chất rất quan trọng để ngăn ngừa hạ đường huyết và ổn định lượng đường trong máu suốt cả ngày. Tuy nhiên, nếu ăn sáng không đúng cách sẽ chẳng khác nào bơm đường vào người.
Phụ nữ dùng quả này liên tục 7 ngày, đau bụng kinh giảm hẳn 25/11/2022Phụ nữ dùng quả lý chua đen ngâm nước uống vào buổi tối, sau 7 ngày vết nhăn sẽ biến mất, bổ khí huyết, kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng.
Người đàn ông nhồi máu cơ tim khi đi vệ sinh vì... 25/11/2022Anh Hoàng không thể ngờ, sau khi đi vệ sinh, anh lại bị nhồi máu cơ tim cấp tính, suýt chút nữa mất mạng.
Thức khuya xem World Cup đừng quên 3 điều này kẻo bệnh tật 24/11/2022Nếu muốn thức đêm xem World Cup, đừng quên làm 3 điều này, nếu không bệnh tật kéo tới, mệt mỏi vô cùng.
Thường xuyên ăn loại quả này, trẻ rất dễ hư tỳ vị 24/11/2022Theo các bác sĩ, có 3 loại trái cây khiến trẻ tổn thương tỳ vị (lá lách và dạ dày) nếu ăn thường xuyên.
Ngũ cốc nguyên hạt cực tốt nhưng 5 người này nên tránh xa 23/11/2022Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 5 kiểu người này cần đặc biệt lưu ý khi ăn ngũ cốc nguyên hạt, nếu không tác dụng mất hết còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tập thể dục xong đừng làm ngay 5 điều này kẻo chết sớm 22/11/2022Khi tập thể dục cần chú ý, tuyệt đối đừng làm ngay những điều này sau khi vận động, nếu không mọi công sức bỏ ra đều vô ích còn tổn hại cơ thể.
Bí kíp vàng giữ sức khỏe khi thức khuya xem World Cup 2022 22/11/2022World Cup 2022 đang diễn ra, nhiều người thường xuyên thức khuya để theo dõi các trận bóng. Sau đây là một số bí quyết giúp bạn giữ sức khỏe, tránh ảnh hưởng đến công việc thường ngày.
Kinh ngạc 10 thực phẩm quen thuộc “đốt” mỡ nội tạng hiệu quả 21/11/2022Một số thực phẩm quen thuộc như rau xanh, trứng, cá hay dầu dừa,...có tác dụng giảm mỡ nội tạng hiệu quả.
Bất ngờ loại rau không chần trước khi nấu dễ gây ngộ độc 21/11/2022Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 4 loại rau bạn nên chần trước khi chế biến kẻo ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Bổ như nhân sâm cũng có nhiều tác dụng phụ đáng sợ này 21/11/2022Sử dụng nhân sâm quá liều có thể làm cho đường máu trong cơ thể giảm mạnh. Người bị dị ứng với nhân sâm có thể bị khó thở, ngứa, phát ban..., phản ứng nặng có thể gây tử vong.
Giật mình 3 loại rau được mệnh danh là "sát thủ" sức khỏe 21/11/2022Ấn tượng đầu tiên về rau là tốt cho sức khỏe, rau đã trở thành món ăn không thể thiếu trong mỗi gia đình và trên bàn ăn hàng ngày. Nhưng bạn biết gì không? Không phải mọi loại rau đều lành mạnh và bổ dưỡng.
Thức uống cực bổ dưỡng làm từ sữa ngựa của người Mông Cổ 21/11/2022Điều đáng chú ý là loại thức uống này cực kỳ phổ biến ở Mông Cổ, ngay cả người không dung nạp sữa vẫn có thể uống được.
Ăn rau, thịt để qua đêm liệu có rước ung thư? 21/11/2022Nhiều người thắc mắc, trong số các đồ ăn thức uống như nước, trà, rau, thịt thì loại nào không để được qua đêm? Nếu dùng liệu có gây hại cho cơ thể?
Ăn táo bỏ phần này khác gì vứt đi viên thuốc bổ 20/11/2022Lời khuyên từ các nhà khoa học là nên ăn táo cả vỏ và ăn từ 1/2 đến một quả mỗi ngày.
