Mùa đông mang tất khi ngủ, lợi ích không ngờ 20/11/2022Mùa đông mang tất khi ngủ, ngoài giữ ấm còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ.
Triệu chứng đầu tiên cảnh báo cholesterol cao ít người biết 20/11/2022Lượng cholesterol cao thường được coi là "kẻ giết người thầm lặng" vì nó hiếm khi gây ra các triệu chứng.
Loạt dấu hiệu chứng tỏ gan hỏng, phải giải độc ngay 20/11/2022Theo các chuyên gia, khi cơ thể có 10 triệu chứng này, hãy coi đó là "điềm gở" của gan, phải tiến hành giải độc ngay.
Máu chuyển màu đáng sợ vì thói quen ăn uống này 19/11/2022Thói quen ăn uống không lành mạnh khiến máu của những người này chuyển màu bất thường.
5 loại thực phẩm nên có đề phòng bạn bị ốm 19/11/2022Chuyên gia dinh dưỡng cho biết giữ những thực phẩm này trong nhà là cách tốt nhất để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Kinh ngạc thực phẩm nên ăn sống để giữ trọn dưỡng chất 18/11/2022Muốn giữ trọn dưỡng chất, tăng cường khả năng chống viêm, những thực phẩm này nên ăn sống. Nguyên nhân bởi một số thành phần trong chúng rất nhạy cảm với nhiệt.
Trời lạnh mà đổ mồ hôi, coi chừng bệnh nguy hiểm này 18/11/2022Đường huyết cao, đổ mồ hôi nhiều dù trời lạnh, đặc biệt ra mồ hôi kèm theo 4 điều bất thường này, bạn cần cẩn thận biến chứng tiểu đường.
3 việc không nên quá chăm kẻo chưa 30 tuổi đã già như 60 17/11/2022Tập thể dục, phơi nắng và ăn uống... đều là những việc giúp cải thiện tuổi thọ nhưng cũng là 3 việc dễ bị lạm dụng quá mức. Có thể phản tác dụng khiến bạn già nhanh và mắc bệnh tật.
Kiểu ăn phổ biến gây hại, càng ăn càng “phá” cơ thể 17/11/2022Ăn uống giúp nạp năng lượng, cần đặc biệt coi trọng. Vậy nhưng, nhiều người ăn uống tùy ý, càng ăn càng “phá nát” cơ thể.
Tập thể dục buổi sáng hay tối mới đại lợi? 16/11/2022Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Hãy cùng xem nghiên cứu mới nhất nói gì nhé.
Mặt tốt và mặt xấu của việc ăn cơm trắng 15/11/2022Gạo trắng thường bị mang tiếng xấu nhưng sự thật, loại gạo này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn ở mức độ vừa phải.
Người tuyệt đối không nên ăn khoai sọ kẻo rước họa 14/11/2022Khoai sọ là món ăn quen thuộc của người Việt và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng với một số người mắc bệnh hoặc ăn khoai sọ không đúng cách, không đúng thời điểm, thực phẩm này có thể gây ra những nguy hại khôn lường.
Máu chuyển xanh cực độc vì thứ này trong tủ lạnh 14/11/2022Ăn dưa muối và cá muối để nhiều ngày trong tủ lạnh, sau một giấc ngủ, ông Lý hốt hoảng khi thấy toàn thân chuyển xanh, tím tái, khó thở và nôn mửa.
Người bị bệnh này không nên tập thể dục buổi sáng kẻo đột tử 13/11/2022Bác sĩ nhắc nhở mọi người, tập thể dục buổi sáng rất tốt, nhưng một số người, đặc biệt là những người có bệnh tim mạch, cần thận trọng.
Sáng thức dậy ăn vài hạt lạc, 3 điều kỳ diệu đến 13/11/2022Sau khi thức dậy vào buổi sáng, hãy ăn một vài hạt lạc khi bụng đói, cứ kiên trì làm điều này trong một thời gian, 3 lợi ích kỳ diệu sẽ đến.
