Vì sao bột sắn dây được ví như "vàng trắng" cho sức khỏe? 11/02/2025Bột sắn dây được coi như "vàng trắng" cho sức khỏe vì có nhiều tác dụng như giải nhiệt, giải rượu, tiêu độc...
3 vị trí trên cơ thể thâm đen, báo hiệu gì về sức khoẻ? 11/02/2025Nếu nhận thấy 3 vị trí trên cơ thể gồm môi, móng tay, quầng mắt thâm đen, rất có thể chức năng thận đang yếu dần.
7 loại thảo mộc giúp cải thiện chỉ số men gan 10/02/2025Bên cạnh các phương pháp điều trị tiêu chuẩn, một số loại thảo mộc cũng có ích cho sức khỏe lá gan.
Loại gia vị là "khắc tinh" của bệnh cúm 10/02/2025Nghệ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt mà còn là một "kho tàng" dược liệu quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh, trong đó có phòng ngừa bệnh cúm.
Bưởi có bộ phận là ‘‘thần dược đại bổ" ít người biết 10/02/2025Trong khi tép bưởi thơm ngon và mọng nước được yêu thích, vỏ bưởi thường bị bỏ đi lại ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Loại rau quen thuộc tốt cho tim mạch, bán đầy chợ Việt 09/02/2025Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc bổ sung thêm trái cây, rau xanh cũng là "chìa khóa" chăm sóc tim mạch.
3 loại rau củ là "tổ ký sinh trùng", số 1 nhiều người mê 09/02/2025Một số loại rau sống như xà lách, giá đỗ,... tưởng chừng vô hại lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe con người.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn phở gà mỗi ngày? 08/02/2025Ăn phở gà hằng ngày có thể mang lại cả lợi ích và tác hại, tùy thuộc vào khẩu phần, cách chế biến và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Lợi ích sức khỏe ấn tượng của mộc nhĩ 08/02/2025Mộc nhĩ là thực phẩm được sử dụng rất đa dạng trong chế biến các món ăn của người Việt. Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.
Những "đại kỵ" khi ăn bắp cải, biết mà tránh kẻo hại sức khoẻ 07/02/2025Bắp cải vốn là loại rau quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày, nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng có thể kết hợp chung với bắp cải.
Muốn móng tay chắc khỏe, đừng bỏ qua 8 thực phẩm này 07/02/2025Dinh dưỡng không phù hợp là một trong những nguyên nhân khiến móng tay trở nên khô, giòn và dễ gãy. Móng tay có thể trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt trong thời tiết hanh khô và nhiệt độ môi trường giảm.
7 loại nước tốt cho gan, thải độc tố 07/02/2025Gan giữ vai trò quan trọng trong việc lọc độc tố và chuyển hóa. Chăm sóc gan giúp bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa nhiều bệnh lý.
Bật mí cách giảm mỡ cơ thể an toàn trong 7 ngày 07/02/2025Nhiều người muốn giảm mỡ cơ thể để có vóc dáng thon gọn, săn chắc. Vậy có thể giảm mỡ cơ thể trong 7 ngày hay không?
Lợi ích bất ngờ của nước khoai lang luộc 06/02/2025Nước khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng làn da, tăng độ đàn hồi, giữ da luôn săn chắc và mịn màng.
Cá chim biển đứng đầu “tứ quý ngư”, cực kì bổ dưỡng 06/02/2025Cá chim biển được mệnh danh là đệ nhất đặc sản biển nhờ hương vị và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại.
