Sức khỏe người cao tuổi

Đàn ông có 2 nhỏ, 2 to, 2 trắng là tướng yểu mệnh

02/01/2022Nếu người đàn ông có những đặc điểm dưới đây thì chứng tỏ sức khỏe kém, khó lòng sống lâu sống thọ.

Sau 40 tuổi, phụ nữ 'chậm lão hóa' thường có 3 đặc điểm này

31/10/2021Lão hóa là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Vậy đâu là bí quyết để kéo dài thanh xuân, ngăn ngừa lão hóa?

Cụ bà 102 tuổi nhưng nội tạng vẫn khỏe như thời 30

31/10/2021Bí quyết sống thọ của cụ bà rất đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.

Bỏ 1 củ gừng dưới gối sáng mai thức dậy bất ngờ khi thấy điều này

24/10/2021Từ lâu, người Việt Nam đã biết dùng gừng vào một số bài thuốc và dùng gừng đặt dưới gối như một thói quen trước khi đi ngủ.

Sống cô độc hoặc ngồi hơn 3 tiếng/ngày giảm thọ tới 10 năm

18/10/2021Một nghiên cứu mới cho thấy: mỗi ngày ngồi quá 3 giờ đồng hồ sẽ giảm thọ 2 năm.

Thấy 3 dấu hiệu này ở bàn chân cần đi khám càng sớm càng tốt

10/10/2021Nếu bạn thấy bàn chân của mình xuất hiện 1 trong những dấu hiệu này cần đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Tại sao khi bẻ các khớp tay lại tạo ra tiếng kêu răng rắc?

10/10/2021Theo các nhà khoa học, tiếng kêu khi bạn bẻ khớp tay có nguồn gốc từ các bong bóng khí trong dịch nhầy ở các khớp.

Những thói quen rửa bát vô cùng độc hại

04/10/2021Theo Tổ chức Vệ sinh Quốc gia Mỹ (NSF), dù bạn có sạch sẽ đến đâu, nhà bếp của bạn vẫn có thể bẩn hơn phòng tắm.

3 công thức trắng da với diếp cá có thể bạn chưa biết

30/05/2021Sử dụng rau diếp cá để làm trắng da tại nhà là công thức chị em cần đặc biệt ghi nhớ vì vô cùng đơn giản mà an toàn cho da.

Thấy 3 đặc điểm lạ xuất hiện ở vùng dưới cơ thể, hãy chú ý

23/11/2020Chẳng ai muốn tình trạng này diễn ra sớm trước tuổi, nhưng dưới tác động của nhiều vấn đề như môi trường, lối sống thì tỷ lệ lão hóa sớm vẫn có thể xảy ra rất phổ biến.

Chú ý sức khỏe khi tay chân lạnh không do thời tiết

05/10/2020Theo chuyên gia sức khỏe, tình trạng tay chân lạnh toát vào mùa mưa là hiện tượng bình thường. Vì khi nhiệt độ ngoài trời giảm, mạch máu ở tứ chi sẽ tự động co lại để duy trì lưu lượng máu đến các cơ quan, ngăn cơ thể mất nhiệt.

Tại sao giữa đêm chúng ta thường tỉnh giấc ngắn?

21/09/2020Đi ngủ sớm, đời sống hàng ngày khoa học nhưng nhiều lý do khiến chúng ta tỉnh giấc và mất ngủ đột ngột.

Vì sao lại tỉnh giấc giữa đêm, khắc phục thế nào?

21/09/2020Ai trong chúng ta cũng đã có những lần tỉnh giấc giữa đêm khi đồng hồ mới chỉ điểm 2 – 3 giờ sáng. Nguyên nhân gì dẫn đến tình trạng này và làm thế nào để khắc phục?

Đông con nhưng má lại ở một mình

10/08/2020Người ta cực chẳng đã con hiếm con muộn hoặc không con phải sống một mình, còn má tôi, sinh được một trai và bốn gái, nay đã 70 tuổi nhưng vẫn sống một mình.

Chuyên gia tiết lộ 5 thói quen sống, duy trì sẽ tăng 10 năm tuổi thọ

10/08/2020Sau tuổi 50, tốc độ lão hóa của cơ thể sẽ diễn ra rất nhanh, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Vì vậy, các chuyên gia đã gợi ý 5 thói quen tốt giúp bạn sống lâu, sống khỏe.