Bật mí chế độ ăn giúp giảm 23% nguy cơ mắc Alzheimer 19/03/2023Một chế độ ăn uống nhiều trái cây tươi, rau và cá có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.
3 thực phẩm là "vua phá gan", đừng ăn kẻo nội tạng kiệt quệ 19/03/20233 thực phẩm quen thuộc mà bạn đang ăn mỗi ngày lại chính là “thủ phạm” gây hại khủng khiếp cho gan, khiến ung thư tìm đến.
Thường xuyên ăn trứng luộc là bổ gan hay hại gan? 19/03/2023Trứng rất giàu dinh dưỡng và là nguyên liệu tốt để bổ sung cho cơ thể, nhưng liệu ăn trứng “bổ gan” hay “hại gan”?
Kinh ngạc lợi ích sức khỏe không ngờ của lá ổi 19/03/2023Lá ổi tươi chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm, với nhiều lợi ích có thể bạn chưa biết.
Sai lầm phổ biến khiến dầu hào biến chất, “đầu độc” cơ thể 16/03/2023Sử dụng đúng cách, dầu hào giúp tăng độ tươi thực phẩm, kích thích hương vị món ăn. Ngược lại, dùng sai cách có thể khiến dầu hào biến chất, “đầu độc” sức khỏe.
Bổ sung vitamin C kiểu này, U60 phải chạy thận nhân tạo 16/03/2023Vitamin C góp phần quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng. Nắm được vai trò của vitamin C, nhiều người chọn dùng viên uống bổ sung hàng ngày. Vậy nhưng, tự ý bổ sung không đúng cách, đôi khi hại nhiều hơn lợi.
Đi nhón gót nửa năm, cơ thể người phụ nữ thay đổi kỳ diệu 15/03/2023Nửa năm sau khi đi bộ kiễng chân, cô Vương không chỉ cải thiện giấc ngủ mà còn trải qua những thay đổi kỳ diệu trên cơ thể.
Bất ngờ món ăn sáng tốt nhất giúp giảm cholesterol 15/03/2023Theo nghiên cứu, một trong những lựa chọn tốt nhất cho bữa sáng có thể giúp giảm cholesterol (xấu) là bột yến mạch.
Kinh ngạc loại rau “vua canxi”, cao gấp 10 lần sữa 13/03/2023Loại rau này rất phổ biến, có thể dùng để nấu canh, salad hoặc làm đồ ăn vặt. Đáng lưu ý, nó được ví là “vua canxi tự nhiên”, hàm lượng cao gấp 10 lần sữa và đặc biệt dễ tiêu.
Kiểu người không nên ngâm chân kẻo phải đi cấp cứu 12/03/2023Theo bác sĩ, ngâm chân tuy đem lại cảm giác dễ chịu nhưng không phải ai cũng thích hợp. Với 5 kiểu người dưới đây, ngâm chân nước nóng có hại hơn có lợi.
Thịt lợn nên bảo quản bao lâu trong tủ lạnh? 12/03/2023Nhiều người có thói quen mua thịt lợn tích trữ trong tủ lạnh để ăn dần nhưng không biết bảo quản được trong bao lâu?
Vì sao không nên uống quá 2 cốc cà phê mỗi ngày? 11/03/2023Một nghiên cứu mới phát hiện uống từ 3 tách cà phê trở lên mỗi ngày có thể gây hại cho thận.
Uống cỏ máu có tốt không? 10/03/2023Nhiều người vẫn thường đồn thổi về những tác dụng của cây cỏ máu. Vậy, uống cỏ máu có tốt không?
Chân giò lợn nhiều collagen? Sự thật ngỡ ngàng 10/03/2023Ăn nhiều chân giò lợn, da cá không những không bổ sung trực tiếp được collagen mà ăn quá nhiều còn dễ gây béo phì. Tốt hơn hết bạn nên bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C.
Nhịn tiểu thường xuyên, 9 bệnh này tìm đến bạn 10/03/2023Theo các bác sĩ, nếu thường xuyên nhịn tiểu, 9 căn bệnh này sẽ tìm đến bạn, rất nguy hiểm.
