Loại dầu không nên ăn, càng dùng càng rước bệnh 17/09/2023Sử dụng những loại dầu không nên ăn này chẳng khác nào nạp độc tố vào cơ thể. Theo thời gian, độc tố tích tụ làm suy giảm sức khỏe, thậm chí có thể gây ung thư.
5 loại thực phẩm là “thần dược” cho giấc ngủ 17/09/2023Những gì bạn ăn có thể góp phần cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.
Khác biệt giữa đường phèn vàng-trắng, dùng đúng dưỡng gan bổ phổi 17/09/2023Không chỉ về màu sắc, đường phèn vàng và trắng còn có sự khác biệt về dinh dưỡng. Lựa chọn sai, món ăn không mang lại giá trị chữa bệnh, nhất là lợi ích dưỡng gan bổ phổi.
Dùng nồi bát inox theo cách này chẳng khác nào tự “nuốt độc” 16/09/2023Nồi bát inox ngày càng phổ biến bởi rẻ đẹp, độ bền cao và an toàn. Vậy nhưng, dùng đồ inox không đúng cách có thể gây hại, được ví tự “nuốt độc” vào người.
Bánh trung thu nhiều đường, ăn cách này không lo hại sức khỏe 15/09/2023Bánh trung thu có đặc điểm chung là chứa lượng lớn tinh bột, đường và chất béo. Nhiều người nghĩ không ăn bánh sẽ mất hương vị ngày Tết Trung thu. Vậy nhưng, ăn nhiều lại không có lợi cho đường huyết.
Bất ngờ loại quả đạt đỉnh dinh dưỡng tháng 9, nên mua ngay 11/09/2023Những loại trái cây ngon, bổ dưới đây được khuyên nên chọn ăn trong tháng 9. Thời điểm này, chúng là trái cây chính vụ, đạt đỉnh về dinh dưỡng lẫn hương vị.
Loại tất nên dùng mùa đông, vừa ấm vừa lợi sức khỏe 10/09/2023Mùa đông nhiệt độ thấp, việc giữ ấm rất quan trọng, đặc biệt là người già. Trang Bestlifeonline khuyên người cao tuổi nên chọn 5 loại tất dưới đây để vừa ấm vừa có lợi sức khỏe.
Nước luộc rau có lợi như nước lọc? Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp 10/09/2023Trong nước luộc rau có nhiều dưỡng chất và uống thường xuyên cũng rất tốt cho sức khỏe.
Loại quả mùa thu vừa cứng vừa chát nhưng "bổ ngang thịt" 10/09/2023Đừng vội nghĩ thứ quả nhỏ bé này thì không có lợi gì, thực ra, trám được mệnh danh là món thịt của người nghèo vì chứa cả kho dinh dưỡng.
Ăn tôm nhớ kỹ điều này kẻo rước "cả ổ vi khuẩn" vào người 09/09/2023Tôm là món ăn bổ dưỡng quen thuộc của nhiều người, tuy nhiên có nhiều bộ phận của tôm chứa cả ổ vi khuẩn, tuyệt đối không nên ăn kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Loại rau nên trồng ở ban công tốt cho sức khỏe, ngừa ung thư 09/09/2023Dưỡng chất trong những loại rau này giúp phòng chống tế bào ung thư, ngoài ra, chúng còn dễ dàng sinh trưởng và phát triển ở khoảng ban công chật hẹp.
Kinh ngạc 4 thứ trên người nam giới càng to càng sống thọ 06/09/2023Những bộ phận này trên cơ thể càng to, mạnh mẽ, nam giới càng có khả năng sống thọ. Hầu hết chúng đều có thể có được nhờ tập luyện, duy trì lối sống lành mạnh.
Đầu mùa thu, thêm thứ này vào cháo bệnh tật sẽ tránh xa 05/09/2023Theo các chuyên gia y học cổ truyền, thêm thứ này vào cháo đầu mùa thu, bệnh tật sẽ tiêu tan, toàn thân khỏe mạnh.
Làm cách này, ban đêm ngủ không bật điều hòa vẫn mát 04/09/2023Nhiệt độ mùa thu vẫn khá cao nhưng không gay gắt. Để không phụ thuộc vào điều hòa, bạn nên tham khảo 6 mẹo dưới đây giúp giấc ngủ ban đêm mát, thoải mái hơn.
Sáng lạnh trưa nóng, làm ngay điều này để tránh cảm ốm 04/09/2023Bước sang mùa thu, thời tiết thường ngày nóng đêm lạnh, nếu không chú ý, bạn sẽ rất dễ bị cảm sốt, ốm. Hãy nhớ những điều sau để giữ gìn sức khỏe nhé.
