Mời quý độc giả xem video:
Nguồn video: VTV.
Là loại hạt nhỏ nhất thế giới nhưng lại được xem là siêu thực phẩm, hạt Teff của Ethiopia. Không chứa chất béo hay đường, lại giàu protein và khoáng chất, loại hạt này đang được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để chống béo phì.
Theo VTV News