Tác dụng của nước luộc đậu lăng 18/02/2024Mùa đông đến, người lớn thường cho trẻ nhỏ uống nước luộc đậu lăng ấm.
Tác dụng chữa bệnh của món trứng ngải cứu 18/02/2024Thường xuyên ăn trứng ngải cứu không chỉ giúp máu lưu thông, trị bệnh xương khớp, suy nhược cơ thể mà còn điều hòa kinh nguyệt.
Có nên chần thịt bằng nước sôi trước khi chế biến? 17/02/2024Chần thịt qua nước sôi là thói quen cực kỳ sai lầm của nhiều người làm nội trợ.
Lưu ý khi ăn lẩu để tránh gây hại cho sức khỏe 17/02/2024Trong tâm lý vui vẻ và hưng phấn, mọi người có thể mất kiểm soát, cảm thấy càng ăn càng đói và nạp vào cơ thể một lượng lớn thức ăn trong lúc dùng lẩu.
Kết quả bất ngờ khi ăn kiêng bằng trứng và thực phẩm lành mạnh 17/02/2024Chế độ ăn kiêng mỗi ngày của YouTuber đang sống ở Trung Quốc bao gồm 6 quả trứng đi kèm nhiều thực phẩm lành mạnh khác nên cô không bao giờ thấy đói.
9 lợi ích về sức khỏe của nước hầm xương 16/02/2024Nước hầm xương là thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất hơn vào chế độ ăn uống của bạn, hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe đường ruột.
Quả bơ giúp giảm tốc độ lão hóa não 16/02/2024Bơ, giàu chất béo không bão hòa, giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường và tình trạng thoái hóa thần kinh.
Rau xà lách chứa nhiều vitamin nhưng những người này không nên ăn 16/02/2024Rau xà lách chứa nhiều vitamin và những khoáng chất cần thiết với cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn loại rau này.
Đang cho con bú nên hạn chế ăn món gì? 14/02/2024Tôi đang cho con bú nhưng món ăn ngày Tết của gia đình vẫn loanh quanh thịt kho trứng, bánh chưng và mứt. Những món ăn này có làm ảnh hưởng chất lượng sữa mẹ không?
3 loại trái cây chớ ăn vì dễ “đánh thức” tế bào ung thư 14/02/2024Các chuyên gia khuyên không nên ăn 3 loại "trái cây" dưới đây vì dễ đánh thức tế bào ung thư.
8 thực phẩm có thể gây mất ngủ 12/02/2024Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng lớn công việc hàng ngày.
10 loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe của bạn trong năm mới 12/02/2024Cách lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn uống hàng ngày cộng với lối sống khoa học, lành mạnh sẽ mang lại những hiệu quả tích cực cho sức khỏe.
Người mắc bệnh thận không nên ăn những món này trong ngày Tết 12/02/2024Với bệnh nhân bị bệnh viêm cầu thận có hội chứng thận hư, khi bệnh nhân chưa suy thận, những thực phẩm có thể dùng như các chất bột đường, các loại gạo, mì.
Những lợi ích sức khỏe hàng đầu của bông cải xanh 12/02/2024Bông cải xanh có các hợp chất hoạt động có thể ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư. Hơn nữa, loại rau này còn cung cấp chất xơ, giúp giảm mức cholesterol và kali giúp điều hòa huyết áp tốt hơn.
Detox thải độc gan tăng cường sức khỏe cho phái mạnh 12/02/2024Dịp Tết uống nhiều bia rượu và ăn không điều độ dễ làm cơ thể tích tụ độc tố, cơ quan gánh chịu hậu quả nặng nề chính là lá gan. Nhiều đồ uống có thể hỗ trợ thải độc và tăng cường sức khỏe của gan.
