Món ăn bài thuốc

Không ngờ uống vang đỏ lại ngừa được nhiều bệnh hiểm nghèo

27/02/2018Rượu vang đỏ có tác dụng chống lão hóa, tăng cường miễn dịch và tốt cho tim. Uống vang đỏ ở mức vừa phải còn giúp ngăn ngừa một số bệnh như bệnh gan, ung thư tuyến tiền liệt và chứng sa sút trí tuệ.

Quả la hán: Không chỉ làm nước giải khát mà còn vô vàn lợi ích

26/02/2018Với tính mát nên quả la hán giúp giải nhiệt, hạ hỏa, mát phổi, hơn nữa dù có vị ngọt nhưng không sản sinh nhiệt lượng nên là thực phẩm an toàn có lợi cho những người bị tiểu đường, huyết áp cao.

Phối hợp hai thực phẩm này giúp bạn chữa bách bệnh

26/02/2018Trong Đông y, hạt ý dĩ được mệnh danh là thượng phẩm, có lợi cho trị chứng tê thấp,tiêu thũng, kiện tỳ ích vị, ích khí. Đậu đỏ lợi thủy, tiêu thũng, kiện tỳ vị, bổ tim. Kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ có công dụng bất ngờ cho sức khỏe.

14 thực phẩm giàu chất kẽm siêu tốt cho sức khoẻ

25/02/2018Kẽm là một loại khoáng chất có vai trò quan trọng trong nhiều phản ứng enzym trong cơ thể. Hãy bổ sung các thực phẩm giàu chất kẽm sau đây để tăng cường sức khỏe.

6 thực phẩm giúp điều chỉnh hoàn hảo tâm trạng của phụ nữ

24/02/2018Do cuộc sống hiện đại khiến áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm trạng. Việc vui buồn, bực tức bất thường không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng nhiều đến nhan sắc của phụ nữ.

Điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà sả chanh

24/02/2018Các nghiên cứu cho thấy trà sả chanh có thể chống lại chứng tăng huyết áp và ung thư. Loại trà thảo mộc này cũng giúp tăng cường sức khoẻ cho làn da và mái tóc của bạn.

Bật mí các bí kíp điều trị chứng suy nhược cơ bắp

23/02/2018Dấu hiệu đặc trưng của bệnh nhược cơ đó chính là yếu cơ. Bệnh nhân có thể bị yếu một cơ hoặc toàn bộ các cơ trong cơ thể. Sau đây là một số biện pháp điều trị chứng suy nhược cơ bắp tại nhà.

Những cách chữa chứng ợ nóng siêu tốc mà bạn nên biết

23/02/2018Ợ nóng là một triệu chứng trào ngược của dạ dày, xảy ra khi axit từ dạ dày chảy ngược vào thực quản. Sau đây là những cách chữa chứng ợ nóng tại nhà mà bạn nên biết.

Những thực phẩm cấm kỵ đối với người say rượu

23/02/2018Khi say xỉn, cơ thể có xu hướng mất nước, cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ cả ngày. Chúng ta cần biết một số thực phẩm cấm kỵ đối với người say rượu bởi chúng có thể khiến họ cảm thấy mệt mỏi hơn.

Uống nước quế không ngờ có nhiều lợi ích đến vậy

23/02/2018Uống nước quế không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt cho sức khoẻ tổng thể. Ngoài ra, nó cũng rất hữu ích trong cả điều trị y tế và làm đẹp.

Nấu cháo, hầm canh cho thứ này vào cải thiện trí não, ổn định huyết áp

22/02/2018Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, trí nhớ sẽ giảm sút, quá trình lão hóa sẽ gia tăng. Khoa học hiện đại đã chứng minh có một số món ăn quen thuộc hoàn toàn có thể giúp chúng ta nâng cao hoạt động của trí não đó chính là hạt sen.

Những người bị loét dạ dày nên tích cực ăn những thực phẩm sau

22/02/2018Những cơn đau dạ dày có thể trở nên nhẹ nhàng hơn nếu biết sử dụng đúng loại thực phẩm. Sau đây là một số thực phẩm tốt cho những người đang trong quá trình điều trị loét dạ dày.

Đây mới là bộ phận siêu dinh dưỡng của cây rau bí

22/02/2018Quả bí đỏ xưa nay đều được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên ít ai biết rằng một số bộ phận khác như rau bí đỏ, hoa bí đỏ còn tốt vượt trội hơn cả.

Những dấu hiệu mất cân bằng hormone chị em nào cũng nên biết

22/02/2018Hormone đóng vai trò quan trọng và kiểm soát nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể. Sau đây là những dấu hiệu phổ biến nhất của sự mất cân bằng hormone mà bạn nên biết.

Những thực phẩm cholesterol cao cần hạn chế

21/02/2018Hàm lượng cholesterol cao trong máu chủ yếu là do các lựa chọn ăn uống kém lành mạnh và lối sống không tốt. Sau đây là các thực phẩm cholesterol cao mà các chuyên gia khuyên bạn nên hạn chế.