Bí quyết sống khỏe

Thường xuyên ăn gia vị cực quen này, người phụ nữ qua đời

19/04/2023Người phụ nữ qua đời vì nhồi máu não, bác sĩ thẳng thắn nói: "Ngày nào cũng ăn gia vị này mù quáng, mạch máu không tắc mới là lạ".

Kinh ngạc thực phẩm phổ biến giàu canxi, dễ hấp thụ hơn sữa

18/04/2023Nhiều người xem sữa là nguồn cung cấp canxi hiệu quả cho cơ thể. Thực tế có những thực phẩm dễ tiêu, giàu canxi hơn sữa gấp nhiều lần, giá thành hợp lý.

Giật mình tác hại khi nằm ngủ trên sàn nhà ngày nắng nóng

18/04/2023Ngủ trên sàn nhà được tin là có lợi cho sức khỏe. Tuy vậy, không phải trường hợp nào không gian ngủ này cũng mang lại lợi ích như mong đợi.

Giật mình loại nước uống khi bụng đói “phá” sức hơn bỏ bữa sáng

17/04/2023Nhiều người băn khoăn buổi sáng nên uống nước trước hay sau khi đánh răng. Thực tế, thứ tự này không quan trọng, miễn là tránh uống 3 loại nước gây hại dưới đây.

Nấu mì tôm thêm bước này mới an toàn, triệu người không biết

17/04/2023Biết ăn mì đúng cách, bạn sẽ tránh được những rủi ro sức khỏe không mong muốn.

Kinh ngạc thực phẩm lành mạnh “uy hiếp” sức khỏe theo cách này

16/04/2023Những đồ ăn này được giới thiệu là thực phẩm lành mạnh. Tuy vậy, bạn nên cân nhắc bởi chúng vẫn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Có nên ăn da gà, vịt?

16/04/2023Da gà chứa nhiều chất béo bão hòa nhưng nếu người bình thường chỉ ăn một lượng rất nhỏ, nó có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Giật mình thói quen “đào rỗng” thận, triệu người vẫn làm

16/04/2023Duy trì thói quen “đào rỗng” thận dưới đây, bạn dễ mắc các bệnh về thận, thậm chí có thể phải chạy thận nhân tạo suốt đời.

Hai nơi trên cơ thể phụ nữ đừng để người khác tùy tiện xoa bóp

15/04/2023Ngày càng có nhiều người xung quanh chúng ta bắt đầu chú ý đến việc giữ gìn sức khỏe, mọi người thường thích dùng xoa bóp để duy trì sức khỏe nhằm đạt được mục đích đả thông kinh mạch, đồng thời có thể giúp toàn thân thư giãn.

Bộ phận độc hại của con bò, giá rẻ cũng không nên mua

15/04/2023Các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn những bộ phận này của bò bởi nó có thể chứa nhiều chất độc hại, không tốt cho sức khỏe con người.

Nhịn tiểu gây loạt hậu quả khủng khiếp, số 10 đáng sợ nhất

15/04/2023Nhịn tiểu không chỉ hại thận, khiến bạn đối diện với các vấn đề về thận mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.

Nơi nguy hiểm và dễ nhiễm bệnh nhất ở bồn cầu

14/04/2023Bồn cầu là nơi chúng ta thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, tuy nhiên, đây cũng là nguồn lây bệnh nếu bạn không cẩn thận trong quá trình sử dụng.

3 màu sắc ở răng là dấu hiệu cảnh báo bệnh

14/04/2023Bệnh thường gặp chủ yếu ở người lớn nhưng với những người không chú ý chăm sóc răng miệng đúng cách thì dù còn trẻ cũng khó tránh.

Táo đỏ chưng tổ yến bổ dưỡng nhưng ăn kiểu này rất nguy hiểm

14/04/2023Táo đỏ chưng tổ yến hay hầm tổ yến là món ăn ngon bổ dưỡng cho sức khoẻ, nhưng khi ăn cần lưu ý điều này.

Không thuốc lá, rượu bia vẫn viêm tuyến tiền liệt vì thói quen này

14/04/2023Không thuốc lá rượu bia, Tiểu Triệu vô cùng ngạc nhiên khi bác sĩ chẩn đoán anh mắc viêm tuyến tiền liệt. Sau khi biết nguyên nhân, anh cảm thấy hối hận vì duy trì thói quen tai hại này quá lâu.