Bí quyết sống khỏe

Thức uống giải nhiệt nắng nóng ở Ấn Độ có gì đặc biệt?

25/05/2023Nắng nóng như chảo lửa, hầu hết mọi người tìm đến loại nước ngọt mát để giải khát. Vậy nhưng, thức uống giải nhiệt tại Ấn Độ rất đặc biệt, với thành phần đa dạng, đủ vị chua cay mặn ngọt.

Giật mình loại rau nên hạn chế ăn kẻo rước họa

25/05/2023Nhiều loại rau củ dù vào mùa thu hoạch chúng ta cũng không nên ăn nhiều. Sử dụng lượng lớn có thể khiến bạn đối diện rủi ro sức khỏe.

Bật mí 5 loại trái cây tưởng mát thực ra lại gây nóng

24/05/2023Có không ít loại trái cây có tính nóng, không nên ăn nhiều vào ngày hè lại được nhiều người yêu thích vì ăn thấy ngon miệng, mát ruột.

Quên uống nước để giải nhiệt ngày nóng, cô gái mắc bệnh hiểm

23/05/2023Dù nắng nóng mệt mỏi, toát mồ hôi nhiều, cô gái trẻ vẫn không nhớ bổ sung nước mỗi ngày. Chính vì thế, cô thường xuyên bị táo bón, đau bụng, viêm niệm đạo, cuối cùng là sỏi thận, suy thận cấp.

Bật mí chế độ ăn cầu vồng giúp cơ thể thay đổi kỳ diệu

23/05/2023Có thể nói, tuân theo chế độ ăn cầu vồng sẽ có lợi cho cơ thể theo nhiều cách. Tuy nhiên, nếu bạn đang trong quá trình điều trị sức khỏe, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện chế độ ăn này.

Biện pháp ngừa say nắng hiệu quả cho phụ nữ mang thai

22/05/2023Để giữ an toàn cho bản thân và thai nhi trong những ngày nắng nóng, phụ nữ mang thai nhất định phải ghi nhớ những điều sau.

Tay xuất hiện dấu hiệu này, khám thận ngay kẻo hối không kịp

22/05/2023Để phòng ngừa bệnh thận, các bác sĩ cho biết, trên tay xuất hiện 4 biểu hiện này cảnh báo thận kém, nên đi khám ngay.

Dư lượng thuốc trừ sâu của 3 loại rau bằng 0, bạn nên mua

22/05/2023Tất cả chúng ta đều hiểu rõ tầm quan trọng của việc ăn rau xanh. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn đúng loại rau không bị phun thuốc trừ sâu hay thuốc bảo quản cũng là nỗi băn khoăn của nhiều người.

Bất ngờ 4 phần thịt lợn “ngon bổ rẻ” nên mua ngay

22/05/2023So với những bộ phận khác, những phần thịt lợn này rất đáng mua. Ngoài thơm ngon giàu dinh dưỡng, chúng còn có mức giá phù hợp.

Loại nước “khắc tinh” với sốc nhiệt do nắng nóng nên bổ sung

22/05/2023Để giữ nước, phòng ngừa sốc nhiệt do nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyên dùng những loại nước sau.

Phụ nữ ngủ kiểu này, lợi ích ngang thuốc bổ

21/05/2023Nhiều chị em khá dè dặt với việc không mặc gì khi ngủ. Mặc dù có chút bất tiện song lợi ích của thói quen này khá ấn tượng, thậm chí được ví ngang thuốc bổ.

3 tác hại đáng sợ khi dùng chanh leo không đúng cách

21/05/2023Chanh leo có quá nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng lại rất nguy hiểm nếu ăn sai cách.

Da khô ngứa, đường huyết tăng, bỏ ngay 2 món bữa sáng

21/05/2023Bác sĩ khuyến cáo, nếu muốn ổn định đường huyết thì không nên ăn cháo hay bột ngũ cốc ủ vào bữa sáng, bởi hai thứ này sẽ khiến đường huyết tăng rất nhanh.

Thực phẩm giúp giảm đau dạ dày hiệu quả sau uống rượu

19/05/2023Một số loại thực phẩm như nho, mật ong hay sữa chua,...có thể giúp giảm cơn đau dạ dày sau khi uống rượu.

Loại thực phẩm tránh trữ đông, không ngon còn hại sức khỏe

19/05/2023Đông lạnh giúp thực phẩm bảo quản được lâu hơn. Tuy nhiên, một số thực phẩm bạn nên tránh trữ đông, bảo quản ở môi trường nhiệt độ thấp khiến chúng không ngon, đôi khi hại sức khỏe.