Đừng pha mật ong theo 5 cách này kẻo mất sạch dinh dưỡng 21/01/2022Mật ong tuy là thực phẩm rất tốt nhưng nếu kết hợp sai cách có thể làm mất dinh dưỡng, thậm chí sinh độc tố.
5 loại trái cây nấu chín tăng gấp đôi dinh dưỡng, đầy lùi bệnh tật 21/01/2022Trái cây khi nấu chín mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trở thành bài thuốc hữu hiệu. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Đi bộ nhanh hay chậm thì giúp kéo dài tuổi thọ? 21/01/2022Đi bộ là hình thức thể dục mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy đi bộ nhanh hay chậm thì tố hơn?
Bác sĩ nói: Uống nước chanh khi say xỉn là sai lầm 21/01/2022Nhiều người cho rằng muốn giải rượu nhanh thì uống nước chanh. Tuy nhiên, điều này chưa thật sự đúng.
3 kiểu chế biến thịt lợn khiến đường huyết tăng vọt khó kiểm soát 21/01/2022Đối với bệnh nhân tiểu đường thường xuyên có lượng đường trong máu không ổn định thì cần phải lưu ý vài điều nghiêm ngặt khi ăn thịt lợn.
Dấu hiệu cho thấy bạn uống quá nhiều nước 21/01/2022Chúng ta luôn được nghe những lời khuyến cáo cần uống đủ nước mỗi ngày, tuy nhiên nếu bạn uống nhiều hơn lượng cơ thể cần thiết, bạn có thể gặp nhiều rắc rối.
Tế bào ung thư rất "sợ" nếu bạn ăn 7 loại rau quả này hàng ngày 21/01/2022Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ.
Mặc trang phục này, trẻ khó vận động, rất dễ gặp sự cố 21/01/2022Đối với trẻ mầm non, cha mẹ nên cân nhắc trang phục đến trường phù hợp. Nếu không, chúng có thể uy hiếp đến sự an toàn của trẻ.
Chị em đặt thứ này vào rốn, mỡ bụng tiêu tan kinh ngạc 21/01/2022Chỉ cần đặt một vài thứ đơn giản như hạt xuyên tiêu hay gừng ngay trên rốn, bạn không chỉ có thể đánh bay mỡ thừa mà còn làm ấm tử cung.
Bỏ chăn khi ngủ, cơ thể bạn thay đổi kinh ngạc thế này 20/01/2022Đắp chăn khi ngủ mang tới cảm giác ấm áp, an toàn. Vậy nhưng, bỏ chăn khi ngủ lại mang tới lợi ích sức khỏe vô cùng ấn tượng.
Mua gừng làm mứt Tết nhớ chú ý 3 điểm, kẻo càng ăn càng gây hại 20/01/2022Mách chị em 3 điều phải chú ý khi chọn mua gừng để không vô tình rước bệnh về nhà.
Loại nước kiên trì uống mỗi ngày, chị em sẽ có làn da mịn màng 20/01/2022Kiên trì uống nước đỗ xanh rang từ giờ đến Tết sẽ giúp chị em giảm cân hiệu quả, da dẻ cải thiện hơn rất nhiều.
Món ăn giàu dinh dưỡng gấp 22 lần thịt lợn 20/01/2022Đây là một trong những loại thực phẩm ngon và giàu dinh dưỡng, tiêu thụ đúng cách sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Dậy sớm 3 không làm, cơm xong 3 không vội, trước ngủ 3 không nên 20/01/2022Những thói quen sinh hoạt lành mạnh dưới đây sẽ giúp bạn ngày càng khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.
5 dấu hiệu khi đi bộ chứng tỏ sức khỏe bạn đang kêu cứu 20/01/2022Nếu bạn thấy khi mình đi bộ hoặc tập thể thao không xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ sức khỏe dẻo dai, sống thọ.
