Thịt bò rất bổ nhưng 6 nhóm người này không nên ăn nhiều

Người sức khỏe yếu, tiêu hóa kém

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, thịt bò có thể bồi bổ cơ thể, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cung cấp năng lượng và cải thiện chứng thiếu máu. Tuy nhiên, đây không phải thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người.

Người có thể chất yếu, mắc các bệnh về da nên tránh ăn thịt bò vì nó có thể gây ra các phản ứng phụ, làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. 

Thịt bò cũng không phải là thực phẩm nên ăn thường xuyên bởi đây là thực phẩm khó tiêu. Mỗi tuần nên ăn khoảng 1 lần.

Ăn thịt bò làm gia tặng gánh nặng cho hệ tiêu hóa và làm các bệnh về đường tiêu hóa trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí gây ra viêm dạ dày. Ngoài ra, trẻ nhỏ bắt đầu tập ăn cũng không nên dùng thịt bò.

Người bị cholesterol cao

Hàm lượng cholesterol trong thịt bò cao, ăn nhiều sẽ dẫn đến tăng lượng cholesterol và có khả năng gây ra bệnh tim mạch.

Do đó, người được chẩn đoán cholesterol trong máu cao, mỡ máu cao, người bị cao huyết áp, người trung niên hoặc cao tuổi không nên ăn thịt bò thường xuyên. 

Ngoài ra thịt bò còn chứa acetald malodious. Ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe và không phù hợp với người mắc bệnh gan, thận hoặc bệnh ngoài da.