Những tư thế yoga cho bạn vòng eo phẳng lì

Google News

(Kiến Thức) - Đối với mỗi động tác yoga giảm mỡ bụng sau đây, cần tập ít nhất 2 set, mỗi set lặp lại 8 lần hoặc giữ nguyên tư thế ít nhất 8 giây.

  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-2
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-3
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-4
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-5
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-6
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-7
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-8
  • Nhung tu the yoga cho ban vong eo phang li-Hinh-9
Trang Anh (Theo Cosmo)