Người huyết áp cao, tập luyện thế nào vừa tốt vừa an toàn?

11:15 05/09/2018

(Kiến Thức) - Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Chìa khóa để điều trị huyết áp cao là tập thể dục. Những cách này sẽ giúp cho việc tập luyện an toàn và hiệu quả.