Mới đây, trên trang cá nhân, Khổng Tú Quỳnh tiết lộ việc mình học nhảy sexy dance để giữ vóc dáng nóng bỏng, sexy. Đây là bộ môn thể thao giúp nghệ sĩ ấn tượng hơn trên sân khấu khi trình diễn, đồng thời kiến tạo đường cong cơ thể thêm uyển chuyển dẻo dai.
 |
| Khổng Tú Quỳnh học nhảy sexy dance để giữ vóc dáng nóng bỏng, sexy. |
Trong bài tập, những động tác uốn dẻo như sóng từ phần eo xuống hông được Khổng Tú Quỳnh thực hiện thuần thục.
Một trong những lợi ích tuyệt vời mà sexy dance mang lại cho bạn gái là giúp giảm cân, giảm mỡ và săn chắc cơ thể. Bởi vì, các động tác của sexy dance như: tập cơ bụng, xoay ngực, lắc mông, các tư thế đứng sexy, từng động tác sẽ mang đến những tác dụng trên từng bộ phận khác nhau của cơ thể.
Sexy dance là một trong những môn nhảy mà ngay cái tên chúng ta đã cảm thấy sự quyến rũ và hấp dẫn. Khác với các bộ môn nhảy khác, sexy dance tập trung chủ yếu vào những động tác tập ở một số vùng "nhạy cảm" như khuôn mặt, hông, eo... Cũng chính vì điều này mà người tập sexy dance thường có body "thắt đáy lưng ong" rất chuẩn.
 |
| Khổng Tú Quỳnh còn tập luyện giữ dáng với bộ môn yoga bay. |
Ngoài sexy dance, Khổng Tú Quỳnh còn tập luyện giữ dáng với bộ môn yoga bay. Đây là một trong những phương pháp luyện tập giữ dáng vô cùng hiệu quả được nhiều người đẹp Việt theo đuổi.
Khổng Tú Quỳnh có thể thực hiện các động tác cực khó như treo ngược mình trên sợi dây tập và nhận về không ít những lời khen ngợi dành cho thân hình đồng hồ cát hoàn hảo.
 |
| Nhờ chăm chỉ tập luyện, nữ ca sĩ luôn giữ được vóc dáng nuột nà. |
Trước đây, Khổng Tú Quỳnh từng chia sẻ bí quyết giúp cô nàng có vòng 3 căng đầy, nảy nở chính là nhờ vào việc leo cầu thang. Việc leo cầu thang thúc đẩy sự phát triển của số đo vòng 3 nhanh chóng. Cô cũng dành thời gian để dọn dẹp, làm việc nhà.
Thảo Nguyên