Xoài là một loại trái cây mùa hè được rất nhiều người yêu thích. Ngoài ra, xoài còn được biết đến với rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Xoài rất giàu vitamin cũng như khoáng chất. Lá của nó cũng có đặc tính chữa bệnh và dược liệu.
|
Ảnh minh họa. |
Do tính chất dược liệu của mình, lá xoài có tầm quan trọng trong Đông y. Lá chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C và chất chống oxy hóa bao gồm phenol và flavonoid.
Lá xoài mềm có màu đỏ hoặc tía và khi chúng lớn lên, chúng có màu xanh đậm. Ở Đông Nam Á, lá xoài được nấu chín và ăn.
Bệnh tiểu đường loại 2 làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ não mạch, một trong các nguyên nhân phổ biến nhất gây mất trí nhớ. Theo một nghiên cứu được công bố trên tờ Brain Pathology, chiết xuất lá xoài giúp cải thiện bệnh lý trung tâm và suy giảm nhận thức ở bệnh nhân tiểu đường loại 2.
Giảm huyết áp cao
Lá xoài hỗ trợ làm giảm huyết áp cao do đặc tính hạ huyết áp của nó, dựa theo nghiên cứu được công bố trên tạp trí Egyptian Journal of Hospital Medicine. Tiêu thụ lá xoài giúp tăng cường sức khỏe của các mạch máu cũng như điều trị giãn tĩnh mạch.
Có thể chữa trị các vấn đề hô hấp
Hầu hết các loại bệnh hô hấp có thể được chữa khỏi hoặc giảm bớt nhờ việc uống trà lá xoài. Những người bị cảm lạnh, viêm phế quản và hen có thể tìm thấy sự trợ giúp tuyệt vời bằng cách uống nước lá xoài đun sôi.
Chữa bỏng
Vết bỏng có thể được điều trị ngay lập tức bằng lá xoài. Các vết bỏng trên da có thể được làm lành bởi bột lá xoài. Chỉ cần đốt một ít lá và chà xát chúng trên các vết bỏng dưới dạng tro tàn.
Điều trị rối loạn do axit uric
Lá xoài là một liệu pháp hiệu quả để điều trị bệnh gút. Lấy một ít lá xoài và đun sôi trong nước cho đến khi chúng chuyển sang màu vàng. Uống nước này hằng ngày nếu bạn bị rối loạn axit uric.
Giảm stress
Những người đang bồn chồn hoặc lo lắng có thể nhận được cứu trợ với trà lá xoài. Uống 2 hoặc 3 chén trà lá xoài và sẽ thấy sự khác biệt. Trà lá xoài giúp thư giãn hệ thần kinh và bạn sẽ cảm thấy tươi mới.
Theo Bằng Lăng/Tiêu dùng