Lá mùi tây tới 70% là vitamin C, còn lại gồm các loại vitamin B1, B2, PP, K… chính vì vậy rau mùi tây khi thâm nhập vào tế bào da sẽ là thành phần ngăn chặn sự lão hóa của làn da hiệu quả. Hơn nữa lá mùi tây còn có tác dụng giảm mẩn đỏ, vết sưng tấy, phồng rộp làm trắng và làm dịu mát làn da. Nó cũng giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
 |
| Rau mùi tây giúp làm trắng da. |
Dưa chuột là thực phẩm có chứa rất nhiều các loại dưỡng chất cần thiết, tốt cho vẻ đẹp làn da đặc biệt là nước (chiếm đến 90%), vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin V3, vitamin B5, vitamin B6, folic acid, vitamin C, canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm... Dưa chuột có tác dụng làm trắng da, dưỡng da mềm mịn và cung cấp độ ẩm.
Sự kết hợp của lá mùi tây, sữa chua và dưa chuột sẽ giúp làn da của bạn láng mịn, trắng bóc đồng thời giảm các nếp nhăn, thâm nám và mụn đầu đen.
Mặt nạ mùi tây đặc biệt hữu ích trong việc làm trắng làn da xỉn màu không đồng đều. Để có kết quả tốt nhất, làm điều này hai lần một tuần. Mặt nạ này có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong 2 ngày.
Thành phần
1/2 muỗng canh sữa chua không đường
1 muỗng canh rau mùi tây thái nhỏ, dưa chuột
Cách làm
- Thái nhỏ dưa chuột cùng rau mùi tây sau đó dùng cối nghiền nhuyễn. Hoặc bạn có thể dùng máy xay sinh tố để nhanh hơn.
- Trộn đều sữa chua và thêm hỗn hợp mùi tây dưa chuột.
- Thoa một lớp dày lên mặt đã được rửa sạch của bạn. Hãy để trong 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Lau khô mặt và áp dụng kem dưỡng ẩm như bình thường.
Chú ý:
Nếu bạn thực hiện cách này vào ban ngày, bạn nên áp dụng kem chống nắng trước khi đi ngoài trời.
Nếu bạn đang mang thai không nên sử dụng cách này bởi mùi tây có thể kích thích sản xuất estrogen.
Mời quý độc giả xem video 7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt (nguồn Youtube):
Theo Cát Tường/Khỏe & Đẹp