Ăn gì buổi sáng để cơ thể tràn đầy năng lượng?
(Kiến Thức) - Nếu bạn thấy mình thức dậy kiệt sức vào hầu hết các buổi sáng, có thể cơ thể bạn đang cố nói cho bạn điều gì đó. Những loại thực phẩm nhiều năng lượng này có thể giúp bạn “thức tỉnh” để bắt đầu ngày mới.