10 thói quen lành mạnh có thể “phản tác dụng” nếu bạn lạm dụng
(Kiến Thức) - Uống 8 cốc nước mỗi ngày được coi là thói quen lành mạnh tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng uống nước quá đà, thói quen này có thể gây tác dụng ngược.