10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe tâm thần của bạn sắp sụp đổ, không can thiệp kịp thời sẽ phải hối hận

09:50 26/02/2025

Sức khỏe tâm thần đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Những dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tâm thần như: Thay đổi tâm trạng thất thường, mất hứng thú với các hoạt động hay cảm giác lo lắng quá mức có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Nhận diện sớm và tìm kiếm sự hỗ trợ kịp thời là cách giúp cải thiện tình trạng này.