Trẻ lâu, thon gọn với nước ép củ cải đỏ

Google News

(Kiến Thức) - So với củ cải trắng, củ cải đỏ có những lợi ích không hề thua kém. Nước ép củ cải đỏ là một trong những cách chế biến nhanh và hiệu quả nhất.

Video: Cách làm nước ép củ cải đỏ:

Nguồn video: Vanvoquoccuong.com.
Củ cải đỏ cung cấp nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin B9, sắt, kali, magiê, axit folic và betaine... Loại củ này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp gan loại bỏ độc tố đóng vai trò quan trọng việc hồi phục sức khỏe của con người. Bạn có thể làm nước ép củ cải đỏ và cam, thức uống giúp tươi trẻ một cách dễ dàng.
Pha Lê