Độc chiêu giúp bạn giải tỏa căng thẳng

Nếu bị căng thẳng mà ngồi thiền thì đảm bảo mình sẽ lăn quay ra ngủ trước khi kịp giải tỏa căng thẳng đấy. Mình thì thường khi căng thẳng mình hay ngồi nghe những bản nhạc êm ái rồi nấu những món ăn mình thích và ăn thật no để quên đi cái mệt mỏi và căng thẳng do công việc mang lại.

Khi mệt mỏi hay căng thẳng, đi massage là hợp lý nhất, được nhân viên ở đó chăm sóc tận tình và được cảm nhận một không gian yên tĩnh, được các nhân viên tư vấn nói chuyện vui vẻ, rất thoải mái.