Kiểm tra tóc
Bước 1: Bạn hãy nhổ một sợi tóc, nhổ khéo léo để lấy được phần nang ở chân tóc. Sau đó quan sát nang tóc nếu nang tóc lớn có màu đen nghĩa là tóc bạn khỏe mạnh. Ngược lại nang tóc nhỏ hoặc không có nang tóc thì có thể tóc bạn đang bị hư tổn nghiêm trọng.
Bước 2: Hãy đứng trước gương, nhìn thật kỹ lên mái tóc của bạn xem có thấy những chấm bạc màu rải rác trên tóc không? Nếu những chấm bạc này xuất hiện càng nhiều ở đuôi tóc chứng tỏ rằng tóc bạn bị chẻ ngọn và hoàn toàn không khỏe mạnh.
Bước 3: Bạn dùng lược chải đầu khoảng 80-100 lần. Nếu tóc bạn khỏe mạnh thì chỉ rụng rất ít, còn nếu tóc bạn yếu và hư tổn thì sẽ bị rụng rất nhiều, có khi cả búi tóc.
Bước 4: Dùng ngón tay trỏ và ngón giữa luồn vào mái tóc, thực hiện vuốt nhạ từ chân tóc phía trước trán lên đỉnh đầu sau đó tiếp tục vuốt tóc ra sau gáy. Nếu bạn cảm thấy tóc trơn mượt, mát lớp biểu bì tóc rất khỏe mạnh. Còn nếu bạn cảm thấy tay thô ráp, không đồng đều, thì tóc bạn đã hư tổn và bắt đầu cần một chế độ chăm sóc tóc đặc biệt.
Bước 5: Bạn lấy một sợi tóc ướt và kéo nhẹ. Nếu tóc bạn dãn ra và có thể co lại trạng thái ban đầu nghĩa là tóc bạn khỏe mạnh bình thường. Nếu tóc bạn bị đứt hoặc biến dạng chứng tỏ tóc bị thiếu độ ẩm và protein. Nếu tóc không những không có lại mà đứt ngay lập tức thì tóc của bạn đã bị thiếu độ ẩm và hư tổn nặng bạn cần cấp cứu tóc ngay lập tức.
Bước 6: Không chỉ kéo tóc ướt, kéo thử tóc khô cũng giúp phát hiện tóc khỏe hay yếu. Bạn thử quấn 10 sợi tóc khô vào ngón tay và kéo nhẹ, nếu ít nhất có 2 sợi tóc bị đứt hoặc rụng nghĩa là tóc bạn đã bị hư tổn. Ngoài ra bạn cũng có thể luồn các ngón tay vào chân tóc và xới tung các nếp tóc lên. Sau đó lại dùng tay vuốt lại tóc vào nếp, nếu tóc không vào nếp như cũ nghĩa là tóc bạn bị khô và xơ.
Bước 7: Lấy một sợi tóc vo tròn và thả vào cốc nước sạch, nếu tóc khỏe mạnh sẽ nổi trên mặt nước còn tóc hư tổn và bị xốp thì sẽ bị ngấm nước và sợi tóc sẽ chìm xuống.
Cách cấp cứu mái tóc
Tóc bạn đang ở tình trạng khô xơ chẳng khác nào… đống rơm, với khá nhiều sợi bị chẻ ngọn? Điều đầu tiên bạn nên làm để cứu mái tóc của mình đó là đến tiệm cắt tóc và tỉa lại nó. Tuy nhiên bạn chỉ nên yêu cầu thợ cắt tỉa thật ít tóc, không được ung máy sấy tóc hay keo/gôm/gel… Những thứ đó sẽ chỉ càng khiến mái tóc vốn đã yếu của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Hãy tránh xa mọi hoạt động có nguy cơ tác động nhiệt lên tóc như sấy, làm xoăn hay duỗi. Nếu bạn cần có mái tóc xoăn bồng bềnh cho một số dịp quan trọng, hãy chịu khó uốn tóc “chay” bằng lô trước nhé.
Cũng giống như làm xoăn hay duỗi tóc bằng máy, việc nhuộm tóc cũng gây tác động tồi tệ không kém cho mái tóc của bạn, thậm chí nó còn khủng khiếp hơn nếu bạn có ý định tẩy tóc để nhuộm các màu thời trang. Thành phần hoá học của thuốc nhuộm rất dễ làm tóc bạn bị sun, gãy hay rụng tóc, hói đầu…Kể cả những hình thức tác động ngắn lên tóc như làm xoăn giả, là tóc cũng có thể khiến tóc bạn yếu đi nhanh chóng.
Bên cạnh đó hãy cấp cứu cho mái tóc bằng các loại mặt nạ tự nhiên giúp tóc phục hồi và nhanh chóng thoát ra khỏi tình trạng hư tổn nghiêm trọng.
Mặt nạ trứng dưỡng tóc bị hư tổn.
Bạn muốn phục hồi mái tóc khô, hư tổn có thể dùng trứng gà kết hợp với các nguyên liệu gồm: nửa quả chuối chín, mật ong, dầu ô liu và sữa chua.
Cách làm: Dùng thìa nghiền nát chuối. Trong thành phần của chuối chứa kali cùng hàm lượng vitamin dồi dào và nhiều loại khoáng chất, có tác dụng dưỡng rất tốt cho cả da và tóc. Khi chuối đã nhuyễn, đập trứng gà vào, lấy cả lòng trắng và lòng đỏ, tiếp đó cho 2 thìa mật ong vào.
Trộn cùng 1 thìa sữa chua để tăng hiệu quả giúp tóc chắc khỏe và óng ả hơn, 1 thìa dầu ô liu sẽ rất hữu ích trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc, giảm chẻ ngọn và gàu. Trộn đều tạo thành hỗn hợp bôi đều lên tóc đã được gội sạch trước đó, ủ khoảng 20 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm.
Mặt nạ chuối dành riêng cho tóc xoăn khô
Tóc xoăn có xu hướng khô và tóc khô thì rất khó để khắc phục. Để mái tóc xoăn luôn giữ sóng bồng bềnh, óng ả, bạn nên sử dụng mặt nạ từ chuối chín, bột quế, dầu ô liu thường xuyên.
Sau khi gội đầu, bạn sử dụng hỗn hợp này thay cho dầu hấp tóc. Thời gian ủ khoảng 15 phút hoặc nhiều hơn tùy thuộc vào độ khô của tóc. Sau đó, gội sạch dưới vòi hoa sen để da đầu được massage nhẹ nhàng.
Tinh dầu hoa hướng dương đặc trị tóc khô
Với tinh dầu hoa hướng dương bạn sẽ nhanh chóng giã từ mái tóc khô của mình
Thay vì đầu tư vào các loại kem, dầu dưỡng đắt tiền và có thể chứa nhiều hóa chất không tốt cho tóc, bạn hãy dùng phương pháp đơn này. Đó là thoa tinh dầu hoa hướng dương hằng ngày, kết hợp massage vùng da đầu, kích thích tuần hoàn máu.
Bạn nên thoa tinh dầu khi tóc còn ẩm sẽ đạt hiệu quả tốt hơn. Hoặc cách khác là sử dụng tinh dầu hoa hướng dương để ủ nóng trước khi gội đầu.
Dầu dừa cải thiện tình trạng tóc chẻ ngọn
Dầu dừa là một trong những mỹ phẩm tự nhiên tốt nhất để tri gàu và làm đẹp tóc, thậm chí tốt hơn hầu hết các loại dầu gội hay dầu xã tổng hợp trên thị trường. Dầu dừa đã được người Ấn Độ dùng cho tóc từ rất lâu, nhiều mỹ nhân Bolywwood cũng tiết lộ bí quyết để có mái tóc đẹp chính là dầu dừa
Massage bằng dầu dừa thường xuyên 1 lần/tuần có tác dụng thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc, hạn chế chẻ ngọn và làm tóc bóng mượt.
Nga Quỳnh (TH)