Vợ cũ Bill Gates cân bằng cuộc sống bằng cách thiền, yoga
Bà Melinda Gates, vợ cũ của tỷ phú Bill Gates, từng tiết lộ một vài thói quen buổi sáng giúp cân bằng cuộc sống và khởi động ngày mới hiệu quả. Bà thường ngủ dậy lúc 6h30 và dành khoảng một giờ để tập thiền, tập yoga, đi dạo...