Video Sức Khỏe

Video: Thời điểm nào ăn hoa quả là tốt nhất?

17/08/2018Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây. Việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp phát huy được hết những lợi ích của trái cây.

Video: Dứt hẳn mồ hôi trộm với bài thuốc cực đơn giản

17/08/2018Chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian không quá khó như bạn nghĩ, chỉ với những phương pháp đơn giản từ cuộc sống và món ăn hàng ngày có thể dễ dàng đánh bay triệu chứng.

Video: Bài thuốc quý từ rau mồng tơi chữa khỏi 10 loại bệnh

17/08/2018Mồng tơi là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một loài “thuốc quý” giúp chữa được vô vàng căn bệnh.

Video: Bài tập 7 ngày giúp “tái tạo mạch máu” của chuyên gia Nhật

17/08/2018Bác sĩ Iketani Toshiro đã dành hơn 30 năm nỗ lực nghiên cứu và sáng chế ra bài tập thể dục này, bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể thực hiện.

Video: Bấm huyệt đạo “thần kỳ” để cải thiện chứng mất ngủ

17/08/2018Những người đã từng mắc qua chứng mất ngủ đều nhận thức được sự đau đớn của chúng. Khi chúng ta cảm thấy hoa mắt, chóng mặt (như huyết áp cao), huyệt thái xung sẽ làm cho chúng ta tỉnh táo.

Video: 1 lần đánh vỗ bàn chân, tốt hơn 10 lần ngâm chân

17/08/2018Trong Đông y có một câu nói: “Gân mềm một tấc, tuổi thọ tăng mười năm”. Gân trên cơ thể con người rất nhiều, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, gân bàn chân càng mềm, còn người sẽ càng sống lâu hơn!

Video: Vì sao người nhóm máu O nhiều bệnh hơn các nhóm máu khác?

16/08/2018So với các nhóm máu khác, nhóm máu O có phần đặc biệt. Những người nhóm máu O được nhận xét là có năng lực, tài hoa hơn người. Tuy nhiên, nhóm máu này có một khuyết điểm vô cùng bất lợi đó là: dễ mắc bệnh.

Video: Chỉ cần vài lá này, ho dai dẳng thế nào cũng khỏi tức khắc

16/08/2018Ho kéo dài gây khó chịu cho người bệnh và làm ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống. Làm thế nào để chấm dứt tình trạng trên?

Video: Động tác giúp thông máu huyết, trị dứt choáng đầu khi ngủ dậy

16/08/2018Mạch máu tắc là bệnh phổ biến, có thể đe dọa tính mạng. Đây là động tác đơn giản làm sáng sớm hết choáng đầu do tắc mạch máu.

Video: Bị thoát vị đĩa đệm bạn tuyệt đối đừng làm 6 việc này

16/08/2018Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là một căn bệnh rất phổ biến, đem đến sự đau khổ cho tất cả những người bệnh không may mắc phải, hơn nữa căn bệnh này còn có thể tái phát nhiều lần, có rất nhiều nhân tố dẫn đến nó.

Video: Bài thuốc đơn giản bằng tỏi chữa đau lưng cột sống hiệu quả

16/08/2018Dưới đây là bài thuốc dân gian từ tỏi chữa đau lưng tại nhà cực kì hiệu quả.

Video: 5 loại trái cây ăn càng nhiều càng tốt cho sức khỏe

14/08/2018Có những loại trái cây nếu ăn quá nhiều sẽ có một tác dụng phụ. Nhưng với 5 loại trái cây dưới đây, bạn có thể ăn thường xuyên vì những tác dụng tyệt vời với sức khỏe, lại đẹp da, giữ dáng.

Video: Bổ sung vitamin này giúp giảm 20% nguy cơ mắc ung thư

14/08/2018Đây là loại vitamin có khá nhiều trong các loại thực phẩm ta tiêu thụ hằng ngày nhưng lại có tác dụng ngừa ung thư hiệu quả.

Video: Bị gãy xương, hãy “chăm chỉ” ăn những thực phẩm này

14/08/2018Để xương gãy nhanh lành, bạn cần bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ, nhưng hãy đặc biệt chăm chỉ ăn những thực phẩm dưới đây.

Video: Chỉ cần nắm lá này chữa dứt điểm bệnh trĩ trong 4 tuần

13/08/2018Đây là cách chữa bệnh trĩ tại nhà bằng lá mơ lông. Đây là 1 loại lá dễ tìm có tác dụng điều trị bệnh trĩ nhanh chóng và hiệu quả mà không tốn nhiều công sức.