Video Sức Khỏe

Video: Những điều trẻ nên biết trước 10 tuổi

25/02/2018Trước khi con lên 10, cha mẹ cần dạy để con không sợ đặt câu hỏi, không ngại đấu tranh và không làm vừa lòng người khác bằng mọi cách.

Video: Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần

25/02/2018Biết thức khuya rất hại sức khỏe nên nhiều người cố gắng lên giường thật sớm. Thế nhưng, 1 giờ, 2 giờ, thậm chí 3 giờ trôi qua mà vẫn không ngủ được. Bạn có biết, tình trạng này nếu kéo dài, có thể gây hại rất lớn cho sức khỏe!

Video: Sai lầm nghiêm trọng khi bạn ăn 11 thực phẩm này trước giờ ngủ

25/02/2018Muốn có giấc ngủ sâu vào ban đêm, bạn tuyệt đối không nên ăn những loại thực phẩm có ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ dưới đây.

Video: Ăn món đậu này trong 3 ngày liên tiếp điều “kỳ diệu” sẽ đến

24/02/2018Đậu cô ve không chỉ có chứa nhiều nguyên tố vi lượng như là protein, canxi, sắt, mà còn có nhiều kali, magie, ít natri.

Video: Điều “thần kỳ” này sẽ xảy ra khi bạn ăn gạo đen

24/02/2018Mặc dù ít được sử dụng rộng rãi như gạo thường và gạo lứt nhưng gạo đen hay còn gọi là 'gạo cấm', như là một loại hạt cổ có nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe so với các loài lúa gạo gần gũi khác.

Video: Nhóm người này tuyệt đối không ăn dứa cho dù là thần dược

24/02/2018Dứa là loại quả thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn dứa cũng tốt.

Video: Những cặp thực phẩm sẽ tăng gấp bội dinh dưỡng khi kết hợp với nhau

24/02/2018Bạn có biết rằng có rất nhiều cách kết hợp thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của bạn một cách tốt nhất.

Video: Buổi sáng ăn nắm hạt này, tốt hơn đông trùng hạ thảo

24/02/2018Thời cổ đại, Kỷ tử được gọi là Thiên tinh (tinh của trời), Địa tiên (tiên của đất), Khước lão (đẩy lui tuổi già)…, vì giá trị đặc sắc của vị thuốc này...

Video: 8 loại hoa quả mà mẹ nhất định phải mua về cho bố ăn hàng ngày

24/02/2018Có rất nhiều người cũng không hẳn thích ăn “vặt”, đây chính là gợi ý giúp bạn ăn ít lợi nhiều. Không chỉ bù nước mà còn bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, phòng chống bệnh tật.

Video: Uống nước này vào buổi sáng tác dụng không kém gì “thần dược“

24/02/2018Khi bạn uống rượu sẽ làm cho cơ thể mất nước và do đó bạn bị mất ngủ trầm trọng vào buổi sáng. Uống nước dừa vào lúc này sẽ bổ sung các chất điện giải trong cơ thể và tăng cường hydrat hóa giúp giải tỏa nôn nao sau khi uống rượu.

Video: 5 hiểu lầm phổ biến về ăn chay nhiều người hay mắc phải

24/02/2018Có không ít hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay, kể cả đối với những người đang thực hiện. Dưới đây là 5 quan niệm sai và sự thật về ăn chay.

Video: Mắc những bệnh sau cứ dùng rau ngót còn tốt hơn cả thuốc tây

23/02/2018Rau ngót giàu vitamin, muối khoáng và canxi… rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra rau ngót còn có một số công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh mà bạn không thể bỏ qua.

Video: 5 ngụm nước này mỗi tối, thải sạch độc tố gan và nói không với ung thư

23/02/2018Nếu bạn uống 5 ngụm nước này mỗi tối, điều kỳ diệu sẽ xảy ra với gan. Hơn thế nữa, nguy cơ mắc các bệnh ung thư sẽ giảm đi rất nhiều.

Video: Làm tôm hấp mướp xanh đơn giản thanh ngọt

23/02/2018Một món ăn lạ mắt với màu xanh mướt của mướp, ngọt, mềm của tôm cực kỳ đủ chất dinh dưỡng cho bữa tối của cả gia đình bạn.

Video: Uống nước ngọt có giúp tiêu hóa tốt hơn?

23/02/2018Nhiều người cho rằng nước ngọt có gas giúp cho dễ tiêu hóa, chống ngán thức ăn, nhất là vào những bữa tiệc đầu năm. Sự thật thế nào?