Rau củ cứ loại này mà chọn, ít thuốc trừ sâu giàu dinh dưỡng 23/02/2022Nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe của gia đình mình, thì khi chọn rau củ cứ loại dưới đây mà mua, vừa không bị thuốc, vừa nhiều dưỡng chất.
6 thực phẩm khởi sắc khí huyết, ai tê buốt chân tay nên ăn nhiều 23/02/2022Bạn cần bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng hợp lý để đánh tan cơn uể oải, lạnh buốt của tay, chân.
5 món màu trắng bơm collagen cho da: U50-60 không sợ chảy sệ 21/02/2022Phụ nữ bổ sung các thực phẩm này giúp tăng cường lượng collagen trong cơ thể, đầy lùi quá trình lão hóa cực kỳ hiệu quả.
Sau 21 giờ đừng làm 4 việc này, nếu không muốn nhanh già 20/02/20224 việc làm dưới đây khiến cho sức khỏe của bạn ngày càng bị bào mòn, dễ mắc bệnh mạn tính ai không có thật đáng mừng.
4 món tốt cho thận, nam giới càng ăn càng khỏe mạnh 20/02/2022Những món ăn dưới đây giúp lọc sạch những độc tố ra khỏi cơ thể, bổ thận tráng dương, càng ăn càng trường thọ.
3 mối nguy hại lớn cho cơ thể nếu ăn thịt đông lạnh 19/02/2022Thịt phải ăn lúc còn tươi mới chứ bảo quản lâu trong tủ lạnh có thể xảy ra hàng loạt biến đổi.
2 loại rau cải ngược tên và những người không nên ăn 19/02/20222 loại rau chỉ ngược tên nhau và cùng có tác dụng giải ngán, ngon miệng, nhưng có những người không nên ăn vì ăn vào dễ rước bệnh vào thân
Luộc thịt chớ bỏ 3 loại gia vị này vào cùng kẻo hỏng hết 19/02/2022Mẹo vặt: Luộc thịt tưởng như rất dễ nhưng bạn đừng dại dột mà bỏ 3 loại gia vị đại kỵ này vào kẻo món ăn mất chất, kém ngon.
4 thứ bé xíu mang ngâm giấm bỗng thành thần dược 19/02/20224 nguyên liệu bé xíu này khi kết hợp với giấm lại trở thành thần dược có lợi với sức khỏe, phòng chữa không ít bệnh.
10 mẹo giữ cho trái cây và rau củ lúc nào tươi roi rói 18/02/2022Những mẹo hay này sẽ giữ cho hoa quả của bạn luôn tươi ngon và không dễ bị hỏng.
4 loại rau củ giúp làm ấm tử cung, thải sạch cặn bã 18/02/2022Đây là những loại rau củ quen thuộc với chúng ta nhưng ít ai biết tận dụng hết công dụng của nó.
Lê được ăn sống hay nấu chín, giá trị dinh dưỡng nào tốt hơn? 18/02/2022Lê, mọi người đều thích ăn, về phương pháp ăn uống, có người thích ăn sống và có người thích ăn chín, vậy sự khác biệt giữa hai phương pháp ăn này là gì?
Xào súp lơ đừng cho ngay vào chảo để tránh trường hợp này 18/02/2022Súp lơ mua về rửa qua loa rồi xào súp lơ ngay là điều sai lầm quen thuộc mà nhiều chị em vẫn làm.
Nghiện thứ này cũng hại như hút thuốc, làm rút ngắn tuổi thọ 18/02/2022Theo nghiên cứu của WHO, việc nghiện đường thậm chí còn nghiêm trọng hơn cả hút thuốc lá.
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: 4 loại thịt gây K hàng đầu 18/02/20224 loại thịt dưới đây giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa nhiều độc tố ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn nếu ăn quá nhiều.
