Cách dùng hoàng kỳ mang lại hiệu quả vượt trội nhân sâm 25/12/2017Để phát huy được tối đa công dụng của hoàng kỳ có thể tham khảo một số cách dùng sau.
Mẹo chữa nghẹt mũi về đêm không dùng tới thuốc 25/12/2017Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết chứng bệnh khó chịu này một cách nhanh chóng nhất.
Những thực phẩm không thể thiếu trong nhà bếp 24/12/2017Dầu ôliu, sữa chua, mật ong, tỏi...đều là những thực phẩm lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe, vì vậy, bạn luôn nên có sẵn trong bếp.
Các cách kết hợp thực phẩm tạo thành món ăn đại bổ 24/12/2017Chỉ với sự linh hoạt trong cách kết hợp thực phẩm phù hợp với nhau, bạn sẽ tạo ra được món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng.
Chuối xanh và chuối chín: Sự thật loại nào tốt hơn? 24/12/2017Một số người thích chuối chín, trong khi số khác thích chuối xanh. Vậy chuối nào mới có lợi cho sức khỏe?
Những thực phẩm vàng ngăn ngừa chứng chuột rút 24/12/2017Chuối, đậu Hà Lan hay khoai lang là những thuộc phẩm vô cùng quen thuộc nhưng lại có tác dụng ngăn ngừa chứng chuột rút hiệu quả.
Tác hại đáng sợ của hạt tiêu không phải ai cũng biết 24/12/2017Hạt tiêu là loại gia vị phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của chúng ta nhưng không phải ai cũng biết những tác hại đáng sợ của nó.
Mẹo chế biến vỏ cam quýt để thải độc gan cực nhạy 24/12/2017Chỉ với một mẹo nhỏ sau đây, bạn sẽ biến vỏ cam quýt vứt đi thành vị thuốc chữa bách bệnh hiệu quả.
Những bí kíp đơn giản để giải tỏa căng thẳng ở chỗ làm 23/12/2017Trong cuộc sống có rất nhiều việc khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi? Vậy làm thế nào để giải tỏa căng thẳng.
Ăn loại quả này mang lại 20 lợi ích tuyệt diệu cho sức khỏe 23/12/2017Nhờ chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, loại quả này được coi là thần dược trong việc ngăn ngừa ung thư, tiểu đường...
Muốn ăn kiêng, hãy chọn 10 loại hạt cực tốt cho sức khỏe 22/12/2017Nếu bạn muốn chọn một số món ăn vặt thêm vào chế độ ăn kiêng của mình, hãy bổ sung 10 loại hạt này.
Công dụng chữa bệnh thần kỳ của loài hoa dại bồ công anh 22/12/2017Tuy chỉ là loài hoa dại, nhưng bồ công anh lại là vị thuốc quý có giá trị cao trong điều trị nhiều căn bệnh phổ biến.
15 bí quyết hạ huyết áp cao không dùng thuốc 22/12/2017Đi bộ, ăn thực phẩm giàu kali, giảm dung nạp muối vào cơ thể... là những bí quyết hạ huyết áp cao mà không phải dùng thuốc.
Không ngờ lá bạc hà lại có những lợi ích này 22/12/2017Lá bạc hà là một trong những loại thảo mộc rất tốt cho sức khỏe, được trồng rộng rãi ở châu Á cũng như châu Âu.
Nguy hiểm nào rình rập khi ăn chay trường thiếu khoa học 21/12/2017Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu thực đơn không khoa học, cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều nguy hiểm.
