9 thực phẩm nên hạn chế ăn trong mùa hè này 03/04/2018Nếu bạn lo lắng cho sức khỏe của cả nhà trong những ngày hè sắp tới thì sau đây là một số thực phẩm nên hạn chế ăn để vượt qua mùa nắng nóng mà không gặp phải phiền toái nhiều.
5 loại thực phẩm giúp cơ thể tỉnh táo, cà phê cũng phải chào thua 03/04/2018Chúng ta vẫn luôn thường lựa chọn cà phê làm thức uống để giúp cơ thể tăng sự tập trung. Tuy nhiên, trong thực tế có những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng với tác dụng giúp tỉnh táo nhưng không làm bạn bị phụ thuộc như cà phê.
Bỏ túi những cách ăn táo tốt nhất cho sức khỏe 02/04/2018Táo là trái cây phổ biến nhất và được các bà nội trợ sử dụng rộng rãi trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ăn táo thế nào tốt nhất cho sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.
3 loại nõn lá chữa bệnh “thần kì” ít người biết 02/04/2018Trên ba loại cây này có một bộ phận có thể chữa bệnh "thần kì", đố bạn biết là gì? Đó chính là phần nõn lá. Cùng khám phá công dụng chữa bệnh của 3 loại nõn lá sau đây.
Những thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh trĩ 01/04/2018Thuốc và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm triệu chứng của bệnh trĩ.
Công dụng tuyệt vời ít người biết của hạt bí ngô 01/04/2018Không chỉ giúp bạn ngủ ngon, hạt bí ngô còn có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác như phòng ung thư, tốt cho tim mạch, cải thiện chất lượng tinh trùng...
Các bài thuốc dân gian trị những loại bệnh có “hạt” 31/03/2018Các loại "hạt" theo định nghĩa y học sẽ khiến cơ thể cảm giác khó chịu, vướng víu. Những phương thuốc dân gian sau đây sẽ giúp bạn cải thiện rõ các bệnh này một cách an toàn, hiệu quả.
Dùng theo cách này, mật ong rừng có thể thành chất độc 31/03/2018Rất nhiều người đang cho rằng mật ong rừng có thể để mãi mà không hỏng, thậm chí để càng lâu càng tốt. Tuy nhiên, đấy là một sai lầm nghiêm trọng.
Điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể khi ăn yến mạch mỗi ngày 31/03/2018Các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ thường khuyên chúng ta ăn yến mạch vào bữa sáng bởi nó có rất nhiều lợi ích sức khỏe như có thể giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim.
Ngớ người khi biết sự thật về những thực phẩm quen thuộc này 31/03/2018Biết được những sự thật bất ngờ về các thực phẩm quen thuộc này, chắc chắc bạn sẽ thay đổi thái độ đối với món ăn yêu thích và thiết lập chế độ ăn uống tốt hơn.
Dấu hiệu cảnh báo chế độ ăn của bạn thiếu rau quả trầm trọng 30/03/2018Táo bón, thường xuyên thấy đói, tăng cân, mệt mỏi... là những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn đang có chế độ ăn thiếu rau quả.
Tác dụng phụ kinh khủng ít người biết của nước dừa 30/03/2018Mọi người đều nghe nói nhiều về lợi ích sức khỏe của nước dừa nhưng ít ai biết đến những tác hại cũng như những phản ứng phụ của loại nước uống tự nhiên này.
Những thực phẩm người ốm càng ăn càng mau khỏe 29/03/2018Khi bị ốm, bạn nên ăn các loại thực phẩm sau để cơ thể mau hồi phục. Những món ăn này cũng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn năng lượng để chống lại bệnh tật.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống sữa mật ong trước khi ngủ? 29/03/2018Uống sữa mật ong trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ đáng ngạc nhiên đối với cơ thể như giúp bạn ngủ ngon, hạn chế thèm ăn đêm, đốt cháy chất béo...
Bị đau mắt đỏ tuyệt đối không ăn những thực phẩm này 29/03/2018Đau mắt đỏ là bệnh dễ lây lan và ai cũng có khả năng mắc phải. Tuy là bệnh phổ biến song kiến thức về căn bệnh này thì nhiều người vẫn chưa hiểu rõ.
