Bài thuốc chữa viêm họng đơn giản mà hiệu quả từ mướp đắng 17/06/2018Tất cả những cách chữa viêm họng bạn từng thử không mang lại hiệu quả, vậy hãy thử 3 cách với quả mướp đắng sau đây, đảm bảo bạn sẽ hài lòng.
10 lợi ích thần kỳ ít người biết của đường dừa 17/06/2018Bạn có biết rằng đường dừa rất lành mạnh và chứa chất dinh dưỡng hơn so với đường thông thường? Hãy cùng khám phá một số lợi ích của đường dừa.
Mắc bệnh này ăn muối mè, bệnh tình càng nặng thêm 16/06/2018Muối mè là thức ăn không thể thiếu trong thực dưỡng, nhất là ăn thuần chỉ ngũ cốc lứt và muối mè, mè nhiều bổ dưỡng và tạo quân bình cho cơ thể. Tuy nhiên những người này không nên ăn.
Khám phá 10 loại trà đặc biệt hiếm và đắt nhất thế giới 15/06/2018Trà là một đồ uống rất tốt cho sức khỏe nhưng có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên khi biết những loại trà đặc biệt hiếm được bán với giá cao ngất ngưởng. Chúng thực sự rất hiếm và cực kỳ đắt đỏ.
Những món ăn cần tránh để trái tim luôn khỏe mạnh 15/06/2018Các bác sĩ tim mạch cho hay, một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây hại cho trái tim của bạn. Sau đây là một số món ăn mà bác sĩ khuyên bạn nên tránh để có trái tim khỏe mạnh.
Những món ăn chay giàu protein giúp bạn no lâu 13/06/2018Các sản phẩm như bơ sữa, trứng và thịt là những nguồn giàu protein. Tuy nhiên, nếu ăn chay, bạn vẫn có thể cung cấp protein cho cơ thể bằng cách khác. Hãy tham khảo các món ăn chay giàu protein sau đây.
Kết hợp những cặp thực phẩm này để ngăn ngừa bệnh hiệu quả 13/06/2018Các nghiên cứu mới cho thấy rằng một số cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng khi kết hợp với nhau sẽ mang lại lợi ích sức khỏe thậm chí còn lớn hơn.
10 lợi ích bất ngờ khi ăn dưa chuột mỗi ngày 12/06/2018Ăn dưa chuột mỗi ngày cung cấp năng lượng dồi dào cho bạn. Vitamin nhóm B trong dưa chuột có tác dụng tăng cường sức mạnh của tế bào và cung cấp dinh dưỡng cho hệ thần kinh.
Những mẹo chữa đau dạ dày tự nhiên không cần thuốc 12/06/2018Cho dù bạn đang bị đầy bụng, táo bón, buồn nôn hoặc khó tiêu hãy thử các biện pháp tự nhiên để làm dịu và giảm đau dạ dày mà không cần thuốc.
Cách đơn giản cắt giảm calo vẫn đảm bảo dinh dưỡng trong ngày 11/06/2018Cắt giảm calo hàng ngày là một trong những cách hiệu quả giúp giảm cân. Đây là một quá trình lâu dài yêu cầu sự kiên trì và nhẫn nại của của người thực hiện.
Tự làm đồ uống "thần kỳ" giúp tóc sạch gàu, bớt gãy rụng 11/06/2018Gàu và rụng tóc là “nỗi khổ” của rất nhiều người, cả đàn ông lẫn phụ nữ, nhưng không vì thế mà bạn không thể khắc phục được.
Bất ngờ 10 loại thực phẩm giúp tâm trạng bạn vui vẻ 11/06/2018Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm chúng ta ăn có thể thay đổi tâm trạng tích cực hơn. Trang tin Bright Side đã tạo ra một danh sách các loại thực phẩm nên ăn và cần tránh để luôn hạnh phúc.
Phương thuốc chữa xuất huyết, viêm thận... của bắp ngô 10/06/2018Bắp ngô vốn là một món ăn khoái khẩu vì nó bổ dưỡng và giải nhiệt cực tốt, đặc biệt trong mùa hè nóng nực như thế này, nó còn là một phương thuốc chữa bệnh thần kì mà ai cũng nên biết.
9 xu hướng ăn uống mới giúp bạn sống khỏe 08/06/2018Sữa vàng, soda không chứa calo, rượu hữu cơ... là xu hướng ăn uống và lối sống lành mạnh của năm 2018.
Ăn kiêng đúng cách cho người bị loét dạ dày 08/06/2018Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc chữa trị các căn bệnh đặc biệt là các bệnh liên quan đến loét dạ dày.
