Loại rau mệnh danh kho thuốc bổ đang vào mùa cực tươi ngon 05/02/2022Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra đặc tính quý trong phòng và điều trị bệnh của loại rau này, thực sự là thực phẩm kỳ diệu cho sức khoẻ con người.
Kinh ngạc kho lợi ích sức khỏe “quý như vàng” của đu đủ xanh 04/02/2022Với những lợi ích sức khỏe mang lại, đu đủ xanh được nhiều người yêu thích hơn cả quả chín.
Bí quyết nấu canh khổ qua nhồi thịt không bị đắng 03/02/2022Canh khổ qua là món không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền của dân tộc nhưng không phải ai cũng biết cách nấu để nó không bị đắng.
Bộ phận cực quý của quả bưởi giúp làm trắng da, bổ nội tạng 03/02/2022Khi cho mật ong kết hợp cùng bộ phận này của quả bưởi sẽ mang lại rất nhiều lợi ích. Tốt cho làn da, nội tạng và giảm cân.
8 thực phẩm giúp lưu thông máu lên não, giảm hoa mắt 03/02/2022Những thực phẩm dưới đây giàu sắt, canxi, khoáng chất... rất tốt cho sức khỏe của con người nhất là với những người thiếu máu não.
Ăn gì tăng đề kháng, giúp chống lại COVID-19 để năm mới khỏe mạnh? 02/02/2022Điều kiện quyết định tạo ra sức đề kháng và miễn dịch khỏe mạnh là do chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống. Vậy ăn gì để tăng sức đề kháng, phòng COVID-19?
Bác sĩ dinh dưỡng lưu ý chế độ ăn ngày Tết với người tăng huyết áp 01/02/2022TS. BS. Trương Tuyết Mai, Viện Dinh dưỡng Quốc gia lưu ý người tăng huyết áp cần chú ý một chế độ ăn ít chất béo, hạn chế đồ ăn mặn.
Loại rau cực tốt cho xương khớp, chữa đau đầu mùa lạnh, chợ nào cũng có 30/01/2022Đây là loại rau rất quen thuộc với người Việt. Ngoài việc được yêu thích thì nó còn có thể sử dụng như một vị thuốc trị bệnh.
Su hào là “thần dược” mùa đông nhưng ăn cách này thêm bệnh 29/01/2022Loại củ được mệnh danh "thần dược" mùa đông, có chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa nhưng nếu ăn sai cách có thể gây tổn hại cho sức khoẻ.
Loại rau cực tốt cho xương khớp, chữa đau đầu mùa lạnh 29/01/2022Đây là loại rau rất quen thuộc với người Việt. Ngoài việc được yêu thích thì nó còn có thể sử dụng như một vị thuốc trị bệnh.
8 món ăn giúp tóc nhanh dài, chắc khỏe lại bóng mượt, bồng bềnh 28/01/2022Thường xuyên ăn những món này giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả.
Mỗi ngày ăn một nhánh gừng, bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi? 28/01/2022Trong thành phần của gừng có chứa nhiều tinh chất giúp phòng ngừa cảm cúm, tăng cường sức đề kháng vô cùng tốt.
Không phải tỏi, giấm ngâm với 3 thứ này thành thuốc quý 25/01/2022Giấm kết hợp với các nguyên liệu có sẵn trong nhà có thể tạo thành những món ăn bài thuốc mang đến rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể.
Loại cá giúp người Nhật sống thọ: VN có nhiều ít ai để ý 25/01/2022Một trong những bí quyết giúp người Nhật Bản sống thọ là nhờ loại thực phẩm quý giá là cá hồi.
Không phải ruột heo, đây mới là bộ phận chứa nhiều cholesterol, đúng là báu vật 25/01/2022Bộ phận này là món ngon được nhiều tin tưởng tốt cho não bộ nhưng không ngờ nó lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại như vậy.
