Sai lầm khi ngủ mùa đông có thể đau đầu, khó thở, đột tử 26/12/2022Trời lạnh được chui vào trong chăn ấm và ngủ một giấc thật tuyệt vời. Tuy nhiên cần nhớ kỹ những sai lầm phổ biến khi ngủ bạn cần tránh để đảm bảo sức khỏe trong mùa đông.
10 cơ quan nội tạng của cơ thể sợ nhất thứ này 25/12/2022Cơ thể chúng ta có rất nhiều cơ quan, và những cơ quan này cũng có những “thiên địch” riêng.
Thịt gà tây có tốt cho sức khỏe? 25/12/2022Gà tây là món ăn phổ biến vào dịp lễ Giáng sinh ở nhiều nước trên thế giới. Vậy loại thịt này có tốt cho sức khỏe?
Thực phẩm mùa lễ hội cần tránh nếu có lượng đường trong máu cao 24/12/2022Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hạn chế thực phẩm có đường và cân bằng thực phẩm carbohydrate, protein và chất xơ sẽ hỗ trợ lượng đường trong máu của bạn trong mùa lễ.
Loại hạt có công dụng ngược tên gọi, tốt cho sinh viên đại học 23/12/2022Theo một nghiên cứu mới, sinh viên đại học ăn 2 ounce óc chó mỗi ngày có thể cải thiện các sức khỏe tâm thần cũng như làm giảm căng thẳng, giúp giấc ngủ tốt hơn.
Giật mình thói quen phổ biến khi ăn lẩu gây hại sức khỏe 23/12/2022Đun sôi liên tục, ăn thịt chần tái, húp nước lẩu… gây hại cho dạ dày, nguy cơ nhiễm sán.
Làm điều này sau ân ái, nam giới tự “bào mòn” tuyến tiền liệt 23/12/2022Theo các chuyên gia sức khỏe, sau khi ân ái thì không nên làm 2 việc này, nếu cố chấp sẽ "bào mòn" tuyến tiền liệt, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ.
Ngủ dậy, làm ngay việc này trước khi uống nước sẽ trường thọ 23/12/2022Sau khi thức dậy buổi sáng, điều quan trọng phải làm không phải là đi vệ sinh hay uống nước mà là 3 việc sau, biết sớm thì sẽ hưởng lợi sớm.
4 loại thực phẩm ngang “thần dược”, mạch máu cực thích 22/12/2022Bông cải xanh, hành tây, cà chua và hồng táo được xem là 4 loại thực phẩm cực tốt cho mạch máu, giúp loại bỏ hoàn toàn chất thải, cặn bã trong mạch máu.
Giật mình điều xảy ra khi bạn lười giặt khăn tắm 22/12/2022Việc giặt khăn tắm không thường xuyên có thể khiến bạn gặp những vấn đề về sức khỏe.
Chưa chắc bạn đã uống được loại trà Messi thích 19/12/2022Yerba mate nổi tiếng là loại thức uống được các cầu thủ Nam Mỹ yêu thích, nhưng một số người chê rằng loại thảo mộc này quá đắng.
Nguyên tắc “vàng” chăm sóc da mùa đông 19/12/2022Không khí khô, lạnh có thể khiến da bạn bị ngứa, đỏ và kích ứng. Dưới đây là một số nguyên tắc chăm sóc da bạn cần lưu ý trong mùa đông.
Đừng mua 4 loại muối ăn này kẻo hại cả nhà 18/12/2022Muối là gia vị không thể thiếu của mọi gia đình nhưng khi mua muối ăn, hãy cẩn thận vì có những sản phẩm nhìn bắt mắt nhưng không hề an toàn, chất lượng.
3 môn "thể thao trường thọ", tập 30 phút mỗi ngày giúp khỏe mạnh 17/12/2022Tập thể dục thường xuyên là một trong những phương pháp giúp tăng tuổi thọ hiệu quả nhất.
Bò cá sấu, bài tập giúp giảm đau lưng ở Trung Quốc 17/12/2022Hàng nghìn người ở Trung Quốc đang tham gia các lớp học ''bò cá sấu'', một bài tập kỳ lạ được cho là giúp giảm đau lưng và được lấy cảm hứng từ chuyển động của cá sấu
