Top trái cây khô giàu dinh dưỡng, hễ ăn nhiều là tăng cân
(Kiến Thức) - Trái cây khô chứa nhiều dưỡng chất, giúp ngăn ngừa các bệnh về sức khỏe như ung thư, bệnh tim và đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, thực phẩm này cũng chứa lượng calo cao, có thể gây tăng cân nếu ăn nhiều.