Thay đổi vóc dáng nhanh chóng bằng bài tập đơn giản ở nhà
(Kiến Thức) - Không phải lúc nào bạn cũng đủ thời gian để dành 1-2 tiếng ở phòng tập. Những động tác đơn giản, có thể tập mọi lúc mọi nơi này sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng và yêu cơ thể mình hơn.