Những đồ ăn nên tránh nếu không muốn buồn ngủ 07:23 20/07/2015 (Kiến Thức) - Muốn được tỉnh táo, bạn nên tránh thức ăn gây buồn ngủ như chuối, bánh mì, thịt… bởi chúng có thể khiến giấc ngủ kéo đến chỉ sau vài giờ. Hải Yến (Theo Boldsky) TIN TÀI TRỢ Bí quyết sống khỏe TIN TÀI TRỢ