Sở dĩ tắm trắng bằng cám gạo được chị em tin dùng là bởi trong thành phần của nó chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin E, B1, B2, B6… Acid folic, axit phytic, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong da, tái tạo, kiểm soát sắc tố da, nuôi dưỡng da sáng mịn lên từng ngày.
Tắm trắng bằng cám gạo đang là trào lưu dưỡng trắng da tại nhà được nhiều chị em ưa thích.
Cách thực hiện
- Cho cám gạo, bã cà phê vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm rồi thoa hỗn hợp lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi tắm sạch lại.
- Áp dụng công thức trên 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 muỗng cám gạo.
- 1 muỗng sữa chua không đường
- 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt
Cách thực hiện
- Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn rồi thoa hỗn hợp trên mặt.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. Sau 15 phút rồirửa lại bằng nước sạch.
- Áp dụng công thức trên 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể áp dụng công thức tắm trắng bằng cám gạo cho toàn thân với lượng nguyên liệu lớn hơn.
3. Tắm trắng bằng cám gạo và bia
Bia có khả năng tẩy sạch tế bào chết, làm mờ vết thâm nám hiệu quả giúp da trắng hồng rạng rỡ. Kết hợp bia với cám gạo sẽ là công thức làm đẹp da được chị em say mê.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100 gram cám gạo tinh chất và 1 lon bia tươi
Cách thực hiện
- Đổ bia và cám gạo ra bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Vệ sinh da sạch sẽ và cho hỗn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.
- Ở những vị trí da đen xỉn màu như tay, chân, cổ bạn nên kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu hơn. Lưu lại hỗn hợp chừng 15 phút rồi xả sạch người với nước mát.
4. Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ
Thành phần của bột đậu đỏ chứa tinh chất quý từ vitamin, sắt, protein,…có tác dụng cấp ẩm và tinh chất hỗ trợ mặt nạ cám gạo làm trắng da nhanh, hiệu quả hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng bột đậu đỏ, cám gạo và sữa tươi.
Cách thực hiện:
- Cho bột đậu đỏ và cám gạo vào sữa tươi ngâm khoảng 5 phút.
- Sau khi làm sạch da, bạn thoa bột đậu đỏ lên mặt và toàn cơ thể. Lấy tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu.
- Lưu lại chừng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước. Áp dụng tuần 2 lần.
5. Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ
Nghệ có công dụng giúp lấy đi các tế bào chết trong da, hạn chế các sắc tố gây thâm đen trên da. Kết hợp giữa cám gạo bột nghệ là một trong những phương pháp hoàn hảo giúp tắm trắng da hiệu quả mà lạian toàn nữa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng cám gạo, 2 muỗng bột nghệ, sữa tươi không đường.
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành 1 hỗn hợp có dạng sệt. Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi bôi hỗn hợp trên lên rồi thư giãn trong vòng 15- 20 phút rồi rửa sạch mặt.
- Thực hiện đều đặn 2- 3 lần 1 tuần sẽ mang lại cho bạn 1 làn da trắng đẹp, mịn màng.
Bạn có thể áp dụng công thức tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ cho toàn thân với lượng nguyên liệu nhiều hơn.
6. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi
Trong khi cám gạo giúp thanh tẩy tế bào chết, dưỡng trắng và tái tạo da, sữa tươi với hàm lượng vitamin A, D, E cao sẽ cung cấp độ ẩm cho da giúp da trắng sáng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 150g cám gạo
- 100ml sữa tươi
Cách thực hiện
- Trộn cám gạo và sữa tươi thật đều theo tỷ lệ 1:1. Làm ướt da xong, bạn nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp khắp cơ thể và lưu lại trong vòng 15 phút.
- Cuối cùng bạn tắm sạch lại bằng nước mát. Nên thực hiện cách tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi mỗi tuần 2 lần.
7. Tắm trắng bằng cám gạo và mật ong
Trong mật ong có nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm khi được hỗ trợ thêm khả năng tẩy tế bào chết, sáng da từ cám gạo sẽ giúp làn da nhanh chóng bật tone hồng mịn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cám gạo, 2-3 muỗng mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện
- Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, đánh đều chúng lên sao cho hỗn hợp đồng nhất, có độ kết dính vừa phải.
- Làm sạch da body với cọ, xà bông chuyên dụng rồi dùng muỗngquét đều bột cám mật ong lên da và tiến hành massage.
- Sau khoảng 15 phút, dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào da rồi rửa kĩ lại với nước ấm.
Với 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo trên, chúc bạn sẽ luôn có làn da tươi trẻ, trắng hồng.
Theo San San/Phụ nữ Việt Nam