7 bài tập để xây dựng xương cột sống khỏe mạnh 16:00 20/02/2016 (Kiến Thức) - Bạn hoàn toàn có thể không cần tập thể dục nhiều mà cơ xương vẫn dẻo dai nhờ vào những bài tập cột sống sau. Mi Trần (theo CE) TIN TÀI TRỢ Tập Thể Dục Hàng Ngày TIN TÀI TRỢ