TRENDING KỲ HỌP THỨ 8 QUỐC HỘI KHÓA XV THÔNG ĐIỆP CỦA TỔNG BÍ THƯ, CHỦ TỊCH NƯỚC TÔ LÂM HOA HẬU QUỐC TẾ THANH THỦY
Đời sống

5 bài tập kết hợp HIIT và pilates giảm cân hiệu quả

Google News

(Kiến Thức) - Bài tập kết hợp giữa HIIT và Pilates trong 28 phút chỉ với dụng cụ tập luyện đơn giản là giày và thảm nhưng sẽ làm bạn đồ mồ hôi từ đầu đến gót chân.

  • 5 bai tap ket hop HIIT va pilates giam can hieu qua
  • 5 bai tap ket hop HIIT va pilates giam can hieu qua-Hinh-2
  • 5 bai tap ket hop HIIT va pilates giam can hieu qua-Hinh-3
  • 5 bai tap ket hop HIIT va pilates giam can hieu qua-Hinh-4
  • 5 bai tap ket hop HIIT va pilates giam can hieu qua-Hinh-5
  • 5 bai tap ket hop HIIT va pilates giam can hieu qua-Hinh-6
Trang Anh (theo Drozgoodlife)
Tập Thể Dục Hàng Ngày

TIN LIÊN QUAN

Tin tức Đời sống