10 thói quen cải thiện tiêu hóa tự nhiên
(Kiến Thức) - Để có cơ thể khỏe mạnh thì trước tiên bạn cần cải thiện tiêu hóa của mình. Bởi lẽ ệ tiêu hóa có hoạt động tốt thì quá trình hấp thu dinh dưỡng cũng như trao đổi chất trong cơ thể mới diễn ra hiệu quả.