10 động tác luyện tập cơ bắp giúp chế ngự bệnh tiểu đường
(Kiến Thức) - Luyện tập cơ bắp giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu do cơ bắp sẽ hấp thụ nhiều glucose hơn khi luyện tập. Tâm trạng, mức cholesterol và huyết áp của bạn cũng có thể được cải thiện.