10 động tác đơn giản giúp bắp tay thon, ngực săn chắc

16:15 04/10/2020

(Kiến Thức) - Sở hữu bắp tay thon gọn và vòng 1 săn chắc là điều chị em nào cũng mong muốn. Trang tin Brightside đã tổng hợp 10 bài tập đơn giản dễ thực hiện nhất, tốt cho ngực và cánh tay.