Làm sao để ăn uống, sinh hoạt được cân bằng trong dịp Tết? Cách làm cực đơn giản nhưng nhiều người lại mắc sai lầm

22:55 21/01/2025

Việc ăn uống và sinh hoạt cân bằng trong dịp Tết Nguyên đán là rất quan trọng để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa không bị đảo lộn nhịp sinh học của mỗi người. Tuy nhiên, không ít người mắc sai lầm khi thực hiện làm tăng nguy cơ mắc bệnh.