10 thực phẩm vàng giúp tăng cường sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, 10.000 đồng là mua được

05:26 14/03/2025

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh sa sút trí tuệ. Các thực phẩm như: Quả mọng, quả hạch, quế, củ nghệ, rau lá xanh, trái cây,... không chỉ bổ dưỡng mà còn có tác dụng bảo vệ và cải thiện sức khỏe não bộ, hỗ trợ duy trì trí tuệ minh mẫn lâu dài.