Cách bổ sung sắt và canxi tốt nhất

Google News

(Kiến Thức) - Tốt nhất bạn nên uống trucal (thuốc bổ canxi) sau ăn một giờ, trước 4 giờ chiều.

Hỏi: Cháu có thai 8 tuần, cháu đang uống ferlatum (mỗi ngày 1 lọ) và trucal (mỗi ngày 2 viên sáng chiều). Xin bác sĩ tư vấn giúp cháu là uống cùng lúc hai loại trên có được không? - Đỗ Thúy Hạnh (quận 5, TPHCM).
 
DS Huỳnh Thị Hồng Gấm, Khoa Dược, Bệnh viện Từ Dũ TP HCM: Ferlatum và trucal cung cấp một số chất cần thiết cho phụ nữ mang thai. Ferlatum là thuốc bổ sắt (1 lọ chứa 40mg sắt nguyên tố), cung cấp chủ yếu canxi (ngoài ra còn cung cấp magne, kẽm, đồng, mangan, vitamin D3, vitamin B6, vitamin B12 và axit folic). Ferlatum và canxi có thể uống đồng thời trong ngày, không xảy ra vấn đề tương tác thuốc có thể gây ảnh hưởng đến hấp thu sắt hay canxi. 
Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên uống trucal sau ăn một giờ, trước 4 giờ chiều (vì dùng thuốc bổ canxi vào buổi tối dễ gây sỏi thận và kích thích mất ngủ). Ferlatum nên uống trước bữa ăn. 
PV (ghi)